Recette Smoothie aux fruits rouges

Publié le 07 Décembre 2006 par Rédaction Medisite
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Note: 

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Temps de préparation: 

15 minutes
Difficulté: 
Très facile
Budget: 
Bon marché
Pour 4 personnes

Ingrédients pour Smoothie aux fruits rouges

300 g de groseilles, 150 g de framboises, 2 cuillères à soupe de sucre, 1 pincée de cannelle, 1/2 litre de lait écrémé.

Préparation pour Smoothie aux fruits rouges

Laver puis égrapper les groseilles et les framboises.

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Réduire les fruits en purée, les passer au tamis pour éliminer les pépins. Ajouter le sucre et la cannelle. Délayer avec le lait. Servir frais dans un grand verre à cocktail.

Nos suggestions pour Smoothie aux fruits rouges

Prendre des fruits surgelés si ce n'est pas la saison.

Ingrédients: 

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