Recette Cake au crabe Weight Watchers

Publié le 02 Novembre 2007 par Rédaction Medisite
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Temps de préparation: 

15 minutes

Temps de cuisson: 

30 minutes
Difficulté: 
Très facile
Budget: 
Budget moyen
Pour 6 personnes

Ingrédients pour Cake au crabe Weight Watchers

 

300 g de crabe en conserve120 g de crevettes cocktail décortiquées5 cuillères à café de margarine3 petits œufs10 cl de lait ½ écrémé1 sachet de levure90 g de fromage allégé Weight Watchers®Sel, poivre

 

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Préparation pour Cake au crabe Weight Watchers

 

Préchauffer le four à 220°C (th.7). Faire fondre 5 cuillères à café de margarine. Dans un saladier, mélanger 100 g de farine et 1 sachet de levure. Incorporer 3 œufs, la margarine fondue, et 10 cl de lait ½ écrémé. Saler et poivrer. Ajouter 90 g de fromage allégé Weight Watchers® en cubes, 300 g de crabe en conserve et 120 g de crevettes cocktail décortiquées.  

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Verser la préparation dans un moule et cuire au bain-marie pendant 30 min. Laisser refroidir avant de couper le cake en tranches.

 

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Une recette Weight Watchers® à 3 points par personne.

Crédit photo : Photocuisine

 

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