Recette Aiguillettes de canard à la sauce soja et riz à la cannelle

Publié le 01 Décembre 2009 par Rédaction Medisite
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Temps de préparation: 

20 minutes

Temps de cuisson: 

10 minutes
Difficulté: 
Très facile
Budget: 
Bon marché
Pour 4 personnes

Ingrédients pour Aiguillettes de canard à la sauce soja et riz à la cannelle

600 g d'aiguillettes de canard/canette200 g de riz 1 c. à c. de cannelle10 cl de sauce soja douce100 g de pignon de pins1 gousse d'ail50 g de raisins secs1 échalotePoivre

Préparation pour Aiguillettes de canard à la sauce soja et riz à la cannelle

Eplucher l'échalote et la gousse d'ail, puis les hacher finement.

Placer les aiguillettes de canard dans un plat creux puis recouvrir de l'ail et de l'échalote, ajouter ensuite la sauce soja, le miel et poivrer.

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Bien mélanger tous les ingrédients avec les aiguillettes et laisser mariner au moins trente minutes.

Faire cuire le riz comme indiqué sur le paquet, puis réserver.

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Retirer les aiguillettes de la marinade pour les faire cuire dans une poêle bien chaude, une à deux minutes de chaque côté.

Retirer les aiguillettes et faire légèrement revenirle jus de la marinade dans la poêle.

Mélanger le riz avec la cannelle et les fruits secs hachés grossièrement.

Placer dans chaque assiette les aiguillettes de canard puis le riz à la cannelle et finir par une ou deux cuillères de marinade réduite.

Servir sans attendre.

Nos suggestions pour Aiguillettes de canard à la sauce soja et riz à la cannelle

Remplacer la sauce soja par du vinaigre balsamique. Lesaiguillettes de canard seront légèrement plus acides et laAiguillettes de canard à la sauce sauce aura un goût plus caramélisé.

Crédit photo et recette : CICAR

Ingrédients: 

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