Comment pratiquer l'autofellation ?
En quoi consiste l’auto fellation ?
L’autofellation consiste à s’octroyer une fellation. Elle peut être assimilée à une sorte de masturbation, mais à la place d’être effectuée avec la main, l’homme utilise sa propre bouche.
L’autofellation vise à ressentir les mêmes plaisirs que si un ou une partenaire l’effectuait. Cependant, les sensations sont parfois encore plus plaisantes, car l’homme sait quelles caresses buccales se donner pour atteindre l’orgasme. Elle n’est en revanche pas accessible pour tous les hommes. En effet, il faut, pour effectuer une autofellation, faire preuve d’une très grande souplesse, particulièrement du dos et du cou.
De plus, seuls les hommes très minces et non gênés par leur ventre peuvent prétendre à cette pratique.
Comment faire une auto-fellation
Pour pratiquer l’autofellation, un entraînement est nécessaire. Celui-ci peut nécessiter beaucoup d’efforts et de temps. De plus, cette pratique comporte quelques risques, il n’est pas rare que les hommes pratiquant ou essayant de pratiquer, l’autofellation souffrent de torticolis.
Position autofellation homme : la technique
- vous devez avoir une érection particulièrement rigide,
- il est préférable de vous installer sur un endroit confortable pour éviter de vous faire mal au dos.
Placez un oreiller sous votre tête afin de la surélever, puis ramenez vos jambes vers votre tête pour pouvoir atteindre votre sexe avec votre bouche.
Si vous n’y parvenez pas au premier essai, vous pouvez recommencer plus tard, car au fil du temps, vous gagnerez en souplesse.
Quelques exercices d'assouplissement pour pratiquer une autofellation
Pour améliorer sa souplesse, un entraînement régulier est essentiel.
Commencez par des positions de base, comme l'étirement des jambes en avant en position assise ou le fameux exercice du pont qui engage tout le corps.
Ces mouvements aident à assouplir les muscles progressivement. La clé du succès réside dans la constance ; un peu d’effort chaque jour contribue à des résultats durables.
De plus, adopter une bonne posture au quotidien renforce les muscles profonds et favorise une flexibilité accrue.
En combinant des exercices réguliers et une posture adaptée, la souplesse devient à portée de main !
Marilyn Manson : la légende autour de ses auto-fellations
Le chanteur de rock controversé, Marilyn Manson, est connu pour toutes les rumeurs chocs qui l'entourent !
Parmi celles-ci, une rumeur sur ses pratiques sexuelles, est particulièrement connue. Si l'autofellation est tout à fait possible et n'a rien de malsain, le chanteur aurait recouru à l'ablation de deux côtes pour atteindre plus facilement son propre pénis.
Bien évidemment, cette légende en reste une, et le chanteur a probablement gardé toutes ses côtes !
Les dangers d’une telle pratique
En réalité, il n’existe pas de réel danger, mis à part un bon mal de dos ou des courbatures ! Effectivement, les risques d’IST n’existent pas dans ce cas-là.
Chaque personne est unique et a le droit de vivre une vie intime avec soi-même sans jugement. Néanmoins, gare à l’addiction au sexe et au porno ! Si vous vous sentez concerné, consulter un addictologue reste la meilleure solution.
