Arthrose cervicale : les solutions naturelles contre la douleur

Vous souffrez d'arthrose cervicale ? Pensez aux solutions naturelles pour soulager vos douleurs : plantes, huiles essentielles, aliments, ostéopathie... Le point sur ce qui marche vraiment avec le docteur Gilles Mondoloni, médecin ostéopathe.

Curcuma, reine-des-prés et harpagophytum : des plantes anti arthrose

Curcuma, reine-des-prés et harpagophytum : des plantes anti arthrose© IstockMisez sur l’action des plantes pour apaiser vos douleurs cervicales.
Quelles plantes ? Le bourgeon de cassis, la griffe du diable (ou Harpagophytum), la reine-des-prés et le saule blanc sont des anti-inflammatoires naturels qui permettent de soulager les douleurs inflammatoires de l’arthrose. À consommer en infusion.
Bon à savoir : Le curcuma est également à inscrire sur votre ordonnance naturelle anti arthrose : "prenez 3 cuillerées à café par jour de curcuma mélangé à de l’huile de colza ou d’olive et à du poivre, à incorporer dans vos salades, préparations, plats…", dévoile le docteur Mondoloni dans son livre Pour en finir avec l’arthrose et l’ostéoporose, la méthode antidouleur au naturel (éditions Solar 2016).

Vidéo. Reconnaître une arthrose cervicale

Vidéo : Reconnaître une arthrose cervicale

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Source(s):
- Merci au docteur Gilles Mondoloni, médecin ostéopathe, acupuncteur auriculaire et traumatologue du sport, attaché des Hôpitaux de Paris en rhumatologie et chargé d’enseignement.
- Pour en finir avec l’arthrose et l’ostéoporose, la méthode antidouleur au naturel. Dr Gilles Mondoloni, éditions Solar 2016.
- Le guide de l’ostéopathie. Dr Gilles Mondoloni, éditions Odile Jacob, 2017.
- Arthroses, arthrites et rhumatismes, solutions naturelles et mesures anti-rouille. Christian Brun, éditions Jouvence Santé 2010.
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