Hyperglycémie : 5 habitudes de collation à adopter pour limiter les pics

L’hyperglycémie correspond à une élévation anormale du taux de sucre dans le sang (glycémie). Pour parler d'hyperglycémie, le taux de sucre doit être compris entre 1,26 g/l et 2 g/l à jeun, contre 0,70 et 1,10 g/l en temps normal. Lorsqu’elle est présente de manière ponctuelle, elle...

Glycémie : 12 aliments qui aident à la faire baisser

Infarctus, AVC, neuropathie, cécité, surpoids, anxiété… Un excès chronique de sucre dans l’organisme peut entraîner de nombreux soucis de santé. Maîtriser sa glycémie, c’est-à-dire la quantité de glucose présente dans sang, est donc important. Le taux idéal est situé entre 0,9 et...

10 fruits qu'il vaut mieux éviter le matin

Les fruits ont un rôle protecteur contre les maladies cardiovasculaires, les cancer, le diabète et l'obésité. La bonne nouvelle, c'est qu'ils promettent une variété de saveurs et c'est pourquoi vous êtes si nombreux à succomber à leur tentation. Lors de ses consultations,...

Glycémie : 6 positions de yoga pour la réguler

Le yoga est un allié de taille pour améliorer votre santé physique et mentale. Cette pratique ancestrale permet de diminuer la tension artérielle, d’améliorer les fonctions cérébrales, de réduire l’anxiété mais aussi de réguler la glycémie. Il aide également à réduire les hormones...

Glycémie : une nouvelle étude révèle les dangers de l’inactivité 

La glycémie dans le sang est un marqueur passé au crible par la médecine. En effet, on considère qu’un patient souffre d’hyperglycémie diabétique lorsque la glycémie à jeun est supérieure ou égale à 1,26 g/l (7 mmol/l) à au moins deux reprises. Or, comme le rappelle l’OMS : “Le nombre...

Diabète : découverte d’une molécule pour dépister et soigner la maladie ?

Il sera peut-être bientôt possible de dépister le diabète de type 2 assez tôt. Grâce à une molécule découverte par les chercheurs de l’université du Massachusetts General hospital à Boston (Etats-Unis). Pour cela, ils ont étudié des échantillons sanguins vieux de 12 ans et provenant...

Quels sont les alcools qui augmentent le plus la glycémie ?

L’importance de maintenir une glycémie stable tout au long de la journée - que ce soit pour la santé, le poids ou le bien-être - n’est plus à démontrer. Les pics de glycémie favorisent le stockage des graisses par le biais de l’insuline, et entretiennent les fringales de sucre en provoquant...

Diabète de type 1 ou 2 et hyperglycémie : que faire ?

Le diabète se manifeste par un excès de glucose dans le sang. Le traitement par insuline ou médicamenteux permet de réguler la glycémie afin qu’elle se stabilise dans les valeurs cibles. Néanmoins, même chez un sujet suivi et traité, un épisode d’hyperglycémie peut survenir. Taux de...

Alzheimer : les taux de cholestérol et glucose à 35 ans associés à la maladie

Ignorer son taux de cholestérol et sa glycémie à 35 ans peut affecter votre risque de développer la maladie d’Alzheimer en vieillissant. Des chercheurs de la faculté de médecine de Boston assurent qu’un taux faible de bon cholestérol (HDL) et un niveau élevé de triglycérides à cet âge...

Diabète : un capteur pour mesurer la glycémie

Le dispositif Freestyle Libre® du laboratoire Abbott Diabetes Care®, est un système d'autosurveillance de la glycémie de nouvelle génération qui permet de mesurer sans piqûre le taux de glucose dans le liquide interstitiel chez les personnes atteintes de diabète (sauf cas particuliers :...

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