huile essentielle

Acheter son huile essentielle en magasin bio Les huiles essentielles (HE) regorgent de principes actifs à même de soulager les petits bobos du quotidien ou des affections plus graves. Pour en profiter comme il se doit, il est nécessaire de se tourner vers des huiles pures (sans substances douteuses)...

"Les huiles essentielles sont des remèdes très puissants. Il convient donc d'être prudent lorsqu'on les utilise en automédication et de bien les choisir", insiste la Dr Christine Coquart.  Avant de découvrir dans notre diaporama quelles huiles essentielles peuvent vous soulager...

La bergamote, de son nom latin citrus bergamia, est une agrume originaire d’Italie. Toutefois, elle est également cultivée au Portugal, au Maroc, en Côte d’Ivoire, en Guinée, en Argentine ou encore au Brésil. La bergamote provient du bergamotier, un arbre d’environ 5 mètres de haut. "Le...

Couramment appelées “sciatiques”, les douleurs sciatiques sont liées à des lésions de la colonne vertébrale. Elles provoquent une vive douleur au niveau du membre inférieur le long du nerf sciatique, le plus grand nerf de l’organisme. Plus précisément, la personne ressent une douleur...

Le terme de “jambes lourdes” est utilisé pour qualifier une sensation pesante dans les membres inférieurs qui peuvent être tendus et particulièrement sensibles à la fatigue. Le plus souvent, ce sont les mollets qui sont touchés. Cela peut s’accompagner de crampes ou d’un besoin de se...

À l’instar des fourmis noires, les fourmis à ailes ne sont pas dangereuses. Néanmoins, certaines espèces peuvent mordre ou piquer quand elles se sentent menacées. Par ailleurs, quand elles envahissent la maison, elles peuvent provoquer quelques dégâts, notamment parce qu’elles occupent l’espace...

“En médecine traditionnelle chinoise, le foie est comparé à un général de l’armée car il régit l’organisation générale de toutes les fonctions de l’organisme”, avance l’Association Française pour l’Étude du Foie (AFEF). En effet, c’est un organe indispensable à l’organisme,...

“En cuisine, les huiles essentielles alimentaires permettent de restituer des parfums éphémères”, avance Valérie Cupillard. “Ainsi l’huile essentielle d’orange est le reflet exact du parfum fugitif qui surgit lorsqu’on est en train de râper le zeste du fruit.” Dans son nouvel ouvrage...

"De manière générale, les huiles essentielles permettent la détente car nous allons les utiliser de manières propices à l’apaisement, décrit le Dr Danielle Roux, pharmacienne et auteure du Dictionnaire des huiles essentielles (éd. Alpen-Medisite). Nous pouvons les appliquer en massage...