4 erreurs qui vous empêchent de dormir sans vous en rendre compte

Certifié par nos experts médicaux MedisiteVous vous retournez dans votre lit sans trouver le sommeil, vous avez des insomnies... Peut-être avez-vous pris de mauvaises habitudes avant de dormir qui vous privent d'une bonne nuit ? Voici les erreurs à ne plus faire.

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