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Buste : les plantes raffermissantes

Buste : les plantes raffermissantes© Adobe StockCertaines plantes peuvent contrer les effets du temps sur notre poitrine (perte d’élasticité, de fermeté, dessèchement de la peau). C’est le cas par exemple de l’onagre et de la bourrache ! Riches en acides gras, leurs graines sont en effet reconnues pour lutter efficacement contre le vieillissement cutané.

Comment les utiliser ? Onagre (en usage interne) : 1 ou 2 capsules molles de 500 mg par jour au cours des repas, avec un verre d’eau. Bourrache (en usage interne) : 1 capsule molle à 150 mg d’huile de bourrache 2 fois par jour avant les repas.

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