Marion Guérin, journaliste santé

Publié par Antoine Bretagne et Sophie Raynaud, journalistes santé, le 17/04/2009 à 00:00

Mis à jour par Marion Guérin, journaliste santé, le 05/07/2018 à 17:02

Sommaire

Saumon à l’huile essentielle de citron

5 huiles essentielles qui font mincir !© Adobe StockQuelles sont les vertus minceur de cette recette ? Cette recette contient de l’agar agar qui évite les fringales et de l’huile essentielle de citron aux vertus anticellulite. Elle est aussi pauvre en calories.

Ingrédients pour 2 personnes : 1 demi concombre, 2 tranches de saumon fumé, 1 g d’agar agar, 175 g de fromage blanc à 20 %, sel, poivre, 1 goutte d’huile essentielle de citron

Préparation : Éplucher le concombre et le couper verticalement. Retirer les graines à la petite cuillère, passer brièvement au mixeur et... Lire la suite de la recette

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Sources

Mes recettes de cuisine aux huiles essentielles par Danièle Festy, Leduc éditions, février 2009.

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