Mincir grâce aux huiles essentielles ? Facile ! Il suffit d’en ajouter à sa cuisine... Cinq recettes à mettre au menu.
Saumon à l’huile essentielle de citron
© Adobe StockQuelles sont les vertus minceur de cette recette ? Cette recette contient de l’agar agar qui évite les fringales et de l’huile essentielle de citron aux vertus anticellulite. Elle est aussi pauvre en calories.
Ingrédients pour 2 personnes : 1 demi concombre, 2 tranches de saumon fumé, 1 g d’agar agar, 175 g de fromage blanc à 20 %, sel, poivre, 1 goutte d’huile essentielle de citron
Préparation : Éplucher le concombre et le couper verticalement. Retirer les graines à la petite cuillère, passer brièvement au mixeur et... Lire la suite de la recette
mots-clés : Cuisine, Pommes, Diurétiques, Lavande, Fenouil, Sirop, Fringales, Lentilles, Vinaigre, Citron
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Source(s):
Mes recettes de cuisine aux huiles essentielles par Danièle Festy, Leduc éditions, février 2009.
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