Sommaire
- 1 - De la chaleur pour détendre les muscles
- 2 - Bicarbonate et lavande dans l'eau du bain
- 3 - Le massage à l'arnica pour détendre les muscles
- 4 - S'hydrater pour "rincer" les muscles
- 5 - Une tisane diurétique pour mieux éliminer
- 6 - Le cassis, antidouleur naturel
- 7 - S'étirer et bouger !
- 8 - Paracétamol et Aspirine
- 9 - Les courbatures peuvent être un signe de...
Les courbatures peuvent être un signe de...
Si les courbatures s'accompagnent de fièvre, il y a sûrement un virus là dessous ! Tournez-vous vers votre médecin. Il peut aussi s'agir d'un traitement inadapté. Cela arrive souvent avec les anti-cholestérol. Si c'est votre cas, parlez-en à votre médecin. Il fera un dosage des enzymes musculaires, témoin de la dégradation des fibres musculaires. Si les CPK sont élevés, il faut changer le traitement.
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