Minceur : comment bien choisir une balance connectée

Publié par La Rédaction Médisite
le 06/07/2018
Maj
le 12/07/2018
female feet in socks on the floor scales
Istock
Une balance connectée permet de suivre l'évolution du poids d'une personne, mais peut aussi donner des informations supplémentaires par rapport à une balance simple. Une balance connectée fonctionne avec une application pour maigrir. Pour une santé connectée, découvrez comment bien choisir une balance connectée.

Les mesures données par la balance connectée

Pour bien choisir une balance connectée, il est important d'identifier au préalable les mesures que vous souhaitez connaître. En effet, tandis que certaines balances connectées affichent seulement le poids et l'indice de masse corporelle, d'autres balances sont beaucoup plus sophistiquées. Ainsi, certaines balances connectées peuvent indiquer la masse musculaire, la masse osseuse ou encore le taux de graisse viscérale. Ces données de santé connectée peuvent être utiles dans le cadre d'un régime sportif ou d'un régime minceur particulièrement strict. Enfin, il est essentiel de vérifier la compatibilité de votre balance avec le téléphone que vous possédez.

L'affichage et le design : deux critères pour choisir une balance connectée

L'écran d'affichage est un critère important pour choisir votre balance connectée. La taille de cet écran varie selon les modèles, de même que la fonction rétro-éclairage, qui n'est pas forcément présente sur toutes les balances connectées. De même, le design de la balance peut être important selon la décoration de votre salle de bains. Tandis que certaines balances connectées sont rondes, d'autres sont carrées ou rectangulaires. Le coloris varie également selon les modèles.

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