Note : 

Moyenne: 5(1 vote)

Temps de préparation : 

5 minutes

Temps de repos : 

01 heures
Difficulté : 
Très facile
Budget : 
Bon marché
Pour 4 personnes

Saisons : 

Automne (octobre, novembre, décembre)

Sans : 

Recette sans viande

Ingrédients Crème légère aux litchis

1 petite boîte de litchis en conserve
1 banane
200 g de tofu soyeux

Préparation Crème légère aux litchis

– Mixer les litchis, le tofu soyeux et la banane jusqu’à obtention d’un mélange homogène.
– Verser dans deux bols et réserver au frais pendant 2 heures.

Sources

"Le régime flexitarien" de Maria Bardoulat, Editions Alpen
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