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Travaillez les préliminaires

Pas de secret ! Pour activer le désir et réussir votre cunnilingus, messieurs, il vous faudra passer par la case "préliminaires". "Beaucoup de femmes refusent cette caresse. Votre partenaire doit se sentir respectée, aimée pour accepter de se livrer. N'hésitez pas à la complimenter et à la caresser sans la brusquer. Ce temps de préparation est important", explique le Dr Leleu.

Comment s'y prendre : commencez par masser et embrasser l'ensemble du corps, le cuir chevelu, le cou, les seins, le ventre, les cuisses… puis caresser doucement son sexe. N'hésitez pas à lui demander ce qu'elle préfère.

Si elle commence à s'abandonner à cette caresse de la langue, approchez votre bouche de son sexe et embrassez-le, frôlez et léchez-le du bout des lèvres. Ensuite, tout est possible, du moment que cela est réalisé avec douceur.

Visez les zones sensibles du clitoris

L'un des points les plus sensibles est bien sûr le clitoris et particulièrement le gland, qui se situe à l'avant de son sexe au niveau du repli des petites lèvres.

Cependant : ne vous focalisez pas dessus, car il est tout aussi important de caresser du bout de la langue les zones comme les petites et les grandes lèvres, où se trouvent de nombreux points érogènes.

Comment s'y prendre : vous pouvez utiliser les doigts pour stimuler le clitoris, mais rien ne vaut la langue. "Avec la langue, il y a une possibilité d'avoir un orgasme presque à tous les coups, car la langue exerce la bonne pression. Avec les doigts, les hommes peuvent être malhabiles et blessants", explique le Dr Leleu.

Optez pour des mouvements de va-et-vient, de bas en haut et de haut en bas, dans le sens de la fente vulvaire, avec des mouvements de rotation autour du clitoris.

Sources

Remerciements au Dr Gérard Leleu, médecin sexologue, et auteur des ouvrages Le nouveau traité des caresses aux éditions Flammarion, L’art du cunnilingus aux éditions Leduc.

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