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Une mauvaise lubrification

Une mauvaise lubrification© Adobe StockLe manque de lubrification rend la pénétration plus douloureuse et désagréable, tant pour notre partenaire que pour nous-même. On peut être amené à se remettre en question mais on peut se rassurer : il est possible d’avoir du désir et du plaisir avec des difficultés de lubrification.

Que faire : "Pour éviter les irritations, il faut s'attarder sur les préliminaires ou se procurer du gel lubrifiant qui va favoriser la pénétration. Dans tous les cas, ne soyez pas pressés, laissez monter le désir progressivement !" conseille Pascal Anger. Une mauvaise lubrification peut également être due à un changement hormonal ou à une période stressante.

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