En partenariat avec : 5 choses à savoir sur la réfléxologie
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Qu’est-ce que réflexologie ?

La réflexologie consiste à stimuler par diverses manipulations, des zones précises dites réflexes sur les pieds, les mains, les oreilles, qui correspondent à des organes, des glandes ou des fonctions physiologiques de notre corps. Elle utilise différentes portes d’entrée pour stimuler les fonctions organiques et remettre en action l’énergie. Elle favorise la détente, et prévient la maladie, améliore la santé et calme la douleur pour un mieux-être.

Le réflexologue prend en charge la personne consultante dans sa globalité et l'accompagne vers un meilleur équilibre de l’organisme. Il utilise des techniques de palpation et de stimulation des zones réflexes pour traiter des déséquilibres, des douleurs, des troubles fonctionnels.

La réflexologie ne pose pas de diagnostic médical, mais permet de constater qu’une ou plusieurs zones réflexes sont perturbées et ainsi de conclure à un déséquilibre de la partie du corps correspondante, c'est un complément idéal à la médecine conventionnelle.

À quoi ça sert la réflexologie ?

La réflexologie peut être utile dans bien des situations. Elle peut par exemple aider à réduire le stress, réguler le système nerveux et redonner de l'énergie. Ce type de soin est idéal lorsque l'on ressent un certain mal-être dans son quotidien. Dans le même ordre d'idées, la réflexologie peut aider à favoriser un meilleur sommeil.

Cette thérapie manuelle peut également soulager et prévenir certaines douleurs musculo articulaires, soulager des troubles digestifs ou respiratoires. La réflexologie peut activer également la circulation sanguine et lymphatique et favoriser l’élimination des toxines.

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Sources

 Bibliographie

Meunier, M. (2006). Manuel approfondi de Réflexologie plantaire. Guy Trédaniel éditeur

Meunier, M. (2012). L'énergétique chinoise appliquée à la réflexologie plantaire. Guy Trédaniel éditeur

Abrassart, J-L. (2012). Les bons gestes de la réflexologie plantaire. Guy Trédaniel éditeur

Kunz, B., & Kunz K. (2007). Réflexologie de la main, manuel approfondi. Le courrier du livre

Gillanders, A. (2006). Réflexologie au service de votre dos. Le courrier du livre

Références

http://syndicat-reflexologues.com/

http://www.ffper.org/

http://reflexologues.fr

http://www.reflexologie.fr/

http://www.reflexobreton.fr/

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