Sommaire

Un cataplasme à l'argile verte apaisant

Un cataplasme à l'argile verte apaisant© FotoliaEncore un remède de grand-mère qui peut faire ses preuves. Appliquer de la chaleur aide à décontracter le muscle mais vous pouvez aussi apposer un principe actif sur votre peau avec un linge pour le tenir : c’est ce que l’on appelle un cataplasme.

Déjà reconnu pour ses bienfaits contre le mal de dos, le cataplasme à l’argile verte est tout indiqué pour les douleurs du cou. Cette dernière possède en effet des propriétés régénératives et apaisantes. "Outre ses vertus anti-inflammatoires, l’argile verte va créer une sensation de froid, ce qui apporte un effet antalgique", explique Jérôme Auger, kinésithérapeute du sport et ostéopathe.

En pratique : mélangez l’argile avec de l’eau jusqu’à obtenir une pâte boueuse puis placez-en une bonne cuillerée sur une bande de gaze ou un linge qu’il faut appliquer sur la peau puis maintenir avec un bandage.

Notre Newsletter

Recevez encore plus d'infos santé, en vous abonnant à la quotidienne de Medisite.

Votre adresse mail est collectée par Medisite.fr pour vous permettre de recevoir nos actualités. En savoir plus.