Cheveux : Steel Hair, le gris qui sera sur toutes les têtes cet hiver

Pour certains, l'arrivée des premiers cheveux blancs est un cap difficile à encaisser. Pour d'autres, il est dans l'ordre des choses.  Vous êtes aujourd'hui de plus en plus nombreux à les assumer, voire à les embellir. Si c'est votre cas, le Steel Hair devrait...

Perte de poids : 5 fruits et légumes de saison à consommer en décembre

En été, il est assez facile de trouver des fruits et légumes qui vont être les alliés de notre ligne. Ainsi, abricot, fruits rouges et pommes fraîches deviennent nos fruits fétiches durant la saison estivale. Mais ils disparaissent de nos rayons une fois l’automne arrivé. Pourtant,...

5 conseils pour éviter la crise cardiaque pendant les fêtes

C’est une triste réalité qui frappe à la porte de nombreuses familles, chaque année. Le moment des fêtes n’est pas caractéristique que de joie et d’amour en abondance, il marque également tous les ans un pic de malaises et troubles cardiaques, tels que des infarctus ou des AVC. Selon...

Dépression hivernale: 5 trucs pour la surmonter, selon un psychiatre

Au fur et à mesure que les jours de grisaille s'enchaînent, vous avez l’impression que vos batteries se vident ? Vous souffrez peut-être de dépression saisonnière. Vous ne seriez pas le pas seul ! Environ 15% des Français reconnaissent être cette déprime hivernale. Dépression...

Monoxyde de Carbone : les régions où il y a le plus d’intoxications

Pour faire face à la baisse des températures, le réflexe est d’allumer le chauffage. Mais attention si vous avez un appareil fonctionnant avec des combustibles ! Si ce dernier est mal entretenu ou mal utilisé, le risque d’intoxication au monoxyde de carbone est important.  Monoxyde de...

Froid : 5 plantes à boire pour se réchauffer en hiver

Frissons, nez qui coule, maux de gorge… La saison hivernale met l’organisme à rude épreuve. Pour vous aider à passer le cap sans trop de désagréments, Medisite vous propose de faire le tour des plantes à utiliser pour créer des tisanes réconfortantes et stimulantes. Avant de...

Hiver : 6 vitamines et minéraux pour ne pas tomber malade

Rhumes, grippes, angines… Le système immunitaire est particulièrement mis à rude épreuve en hiver. C’est d’autant plus le cas ces derniers temps avec l’épidémie de Covid-19. Medisite vous propose donc de découvrir ces six vitamines et minéraux qui peuvent vous aider à renforcer...

Raclette : quels sont les fromages les moins caloriques ?

Pas de meilleure façon d’accueillir l’hiver. Plat incontournable lorsque les températures chutent, la raclette fait souvent l’unanimité. Riche en calcium, le fromage de raclette n’a pas que du mauvais… à condition de le consommer avec modération. En effet, il s’agit d’un...

Décembre : les aliments de saison à mettre dans son frigo !

Vous adorez consommer des fraises et des cerises toute l'année ? Sachez que ce "luxe" est contre-nature, et nocif pour votre santé. Certains aliments sont plus à privilégier que d’autres en décembre. Ils possèdent de nombreuses vertus, notamment celles de vous apporter des...

5 conseils de podologue pour choisir vos chaussons cet hiver

Selon une enquête réalisée par l’Union Française pour la Santé du Pied (UFSP), 57% des Français se plaignent d’avoir mal aux pieds. Si les causes peuvent être purement et simplement anatomiques, les problèmes de pied sont souvent inhérents au port de chaussures inadaptées. Vous...

1  2  3  4  5  6  7