C’est le quotidien le Progrès qui a révélé cette affaire. Lundi dernier, les pompiers sont intervenus dans une école maternelle de Saint-Etienne pour des malaises et des maux de tête. Après enquête, le coupable s’est révélé être de l’urine de chat présente sur un cartable !
Qui dit hiver dit plats en sauce, fromage fondu et autre galette ! Heureusement on peut aussi faire des choix gourmands mais plus profitables pour la santé. En tête des nutriments à favoriser cet hiver : les bêta-glucanes, ces fibres solubles sont efficaces pour réguler le cholestérol mais aussi pour couper la faim.
La mélatonine n’est pas seulement l'hormone du sommeil, c’est en réalité un puissant immunomodulateur indispensable pendant l'hiver. Face à la baisse de luminosité et aux virus, découvrez sept leviers scientifiquement prouvés pour maximiser sa production et blinder votre immunité... mais aussi optimiser vos nuits.
Face aux agressions du froid et du chauffage, la peau mature est particulièrement vulnérable à la sécheresse hivernale. L'erreur la plus courante ne réside pas dans le manque de soin, mais dans un déséquilibre chimique précis : découvrez comment corriger votre routine pour réparer la barrière cutanée et retrouver le confort.
On n’en parle que très rarement, mais l’argent peut être une source importante de stress et d’anxiété. Tabou et pourtant très répandu, le stress financier chronique mine la santé physique et mentale de millions de Français. Quelles solutions ? En voici trois.
Faut-il toujours se rendre seul chez le praticien ? Si la loi Kouchner garantit le droit d'être accompagné, cette présence devient stratégique face à un diagnostic complexe ou une perte d'autonomie.
Vous voulez mieux dormir ou soutenir votre santé cardiaque, et cela sans médicaments ? La science montre que les caresses libèrent les hormones du bien-être et réduisent celles du stress.
Métier: Diététicienne
Diététiciendiéteticienne libéraleCergy
Lycée rabelaisBTS diététique
