Sel (nez bouché)

Sel (nez bouché) : Indications

Le mélange eau et sel peut être efficace en cas de rhume ou de sinusite pour déboucher le nez. 

Sel (nez bouché) : Ingrédients

Eau

Sel

Sel (nez bouché) : Préparation

Dissoudre une demi cuillère à thé de sel dans 240 ml d'eau bouillie et refroidie.

Sel (nez bouché) : Posologie

Utiliser une seringue ou une pipette pour déposer la solution saline dans chaque narine. Astuce : répétér "ké ké ké..." pour que l'eau descende dans les sinus, non dans la bouche.

Répéter autant de fois que nécessaire.

En cas de persistance des symptômes, consulter un médecin.