Infusion de bardane (acné)

Infusion de bardane (acné) : Indications

Bénéficiant de propriétés antibactériennes, la bardane est recommandée en cas d'acné.

Infusion de bardane (acné) : Ingrédients

5g de feuilles séchées de bardane

ou

Gélules de poudre de racine de bardane (elles renferment en général 1 à 2g de la plante)

Infusion de bardane (acné) : Préparation

En infusion: porter à ébullition 1 litre d'eau. Verser sur 5g de feuilles séchées de bardane et laisser infuser 10 minutes.

Infusion de bardane (acné) : Posologie

Infusion: boire 2 tasses par jour.

ou

Gélules: 2 ou 3 par jour avec un grand verre d'eau. 

En cas de persistance des symptômes, consultez un médecin.

Attention: la bardane ne doit pas être administrée aux enfants de moins de 15 ans. Les plantes ne sont pas des remèdes anodins. Ne jamais dépasser les doses indiquées.