Décoction de bourdaine (constipation)

Décoction de bourdaine (constipation) : Indications

La bourdaine est un purgatif naturel. Elle peut être utilisée ponctuellement en cas de constipation.

Décoction de bourdaine (constipation) : Ingrédients

Ecorce séchée de bourdaine

Décoction de bourdaine (constipation) : Préparation

Faire mijoter 2 à 3 cuillères à café d'écorce séchée de bourdaine dans 50cl d'eau, pendant 20 minutes. Laisser refroidir et macérer pendant 5 à 6 heures. Filtrer.

Décoction de bourdaine (constipation) : Posologie

Boire une tasse un quart d'heure avant les principaux repas, de façon ponctuelle.

En cas de persistance des symptômes, consulter un médecin.

Attention: la bourdaine est une plante très active. Elle ne doit pas être utilisée au long terme et est contre-indiquée aux femmes enceintes et allaitantes. Son écorce ne doit jamais être employée fraîche. Les plantes ne sont pas des remèdes anodins. Ne jamais dépasser les doses indiquées.