Soins corps à faire soi-même

Publié le 19 Février 2009 à 0h00 par Rédaction Medisite
Les cosmétiques bourrés de paraben et autres produits cancérigènes, non merci ! Pourquoi ne pas retourner aux origines de la cosmétique et préparer nous-mêmes nos soins de beauté ? Gel douche, gommages, autobronzants, huiles de soin... A nous les bons soins pour le corps !

Bain adoucissant

Un rituel à pratiquer le vendredi soir pour se détendre et bien démarrer le week-end ! Et pour optimiser la détente, on prolonge l'effet zen au moins une demi-heure après être sortie du bain en continuant à s'occuper de soi...

Bain à l'égyptienne : On s'inspire de Néfertiti, reine d'Egypte si célèbre pour sa beauté, et on plonge dans un bain royal... Ingrédients : 4 tasses de lait en poudre ou de lait de vache, 2 cuillères à soupe de son de blé, 5 gouttes d'huiles essentielles à votre goût. Conserver la lotion dans un endroit frais, idéalement au réfrigérateur. Préparation : Remplir la baignoire d'eau chaude (37 °C) et verser au moins ½ tasse de la préparation dans l'eau du bain. Le bain devient laiteux et parfaits pour adoucir et satiner notre peau...

Bain à l'asiatique : Le thé vert est un thé qui n'est ni fermenté ni oxydé. Riche en antioxydants, en vitamines A et E, il est aussi anti-inflammatoire. On essaie d'en choisir un bio... Ingrédients : 3 poignées de thé vert Préparation : Jeter le thé vert dans 3 litres d'eau, porter à ébullition et laisser infuser quelques minutes. Il ne reste plus qu'à verser l'infusion dans l'eau du bain pour s'y prélasser...

Douche lactée

Hum... Le délice d'un gel douche lacté parfumé à la coco et à la vanille pour se réveiller tout en douceur. Et toute la famille peut en profiter. A la douche !

Douche exotique :Matériel : Pour 250ml de gel douche : un flacon doseur de 250 ml, un bol, une éprouvette graduée, un mini fouet. Ingrédients : 230 ml de base lavante neutre bio (en pharmacie, parapharmacies,...), 10 ml de macérât bio de vanille, 10 ml de glycérine végétale, 40 gouttes d'extrait aromatique bio de coco, 15 gouttes d'extrait aromatique bio de vanille. Préparation : Mettre la base lavante dans le bol, ajouter le macérât de vanille et la glycérine puis mélanger à l'aide du mini fouet. Ajouter les gouttes des 2 extraits à cette préparation et mélanger à nouveau. Verser la préparation dans le flacon. Conservation : Ce gel douche se conserve jusqu'à deux mois maximum.

D'autres recettes de Sophie sur le site de Bionessence

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