Le miel, des vertus extraordinaires !

La médecine redécouvre les fabuleuses vertus santé du miel et des produits de la ruche... Non seulement ils soignent brûlures, bouffées de chaleur, problèmes de prostate, ulcères, mais ils ont aussi des propriétés anti-âge, contre l’arthrite, les mycoses ou la fatigue...

Publicité

Du miel pour soigner les plaies et brûlures

© Istock

Le miel soigne les plaies et les brûlures. Les expérimentations menées par le Professeur Descottes, chef du service chirurgie du CHU de Limoges, sont très concluantes dans ce domaine. Le miel de thym serait le plus efficace. Une étude publiée dans la revue Burns a comparé l'efficacité du miel contre la sulfadiazine d'argent dans le traitement des brûlures. Elle conclut à la supériorité du miel : 100% des traités avec le miel présentaient une épithélialisation satisfaisante au 21ème jour contre 84% avec la sulfadiazine d'argent.En pratique: Nettoyez les petites plaies ou passez la brûlure à l’eau froide avant d’étaler une couche de miel. Recouvrez d’un pansement. Les miels de thym, de lavande ou de châtaignier sont les plus appropriés, mais n’importe quel miel liquide ou cristallisé convient. A renouveler 1 fois/jour jusqu’à cicatrisation. Où acheter son miel? En magasins d’alimentation ou chez l’apiculteur Prix: 5 € le pot de 250 g Contre-indications: Allergie au miel.

Publicité
Publicité

Le pollen, efficace contre les bouffées de chaleur

Une étude danoise réalisée en 2005 sur 64 femmes a montré que le pollen peut réduire les bouffées de chaleur associées à la ménopause. En pratique: Prendre 1 cuillère à soupe de pollen frais congelé de ciste ou de châtaignier (en alternance) au cours d’un petit déjeuner léger composé de fruits et/ou de céréales pendant 3 semaines. A renouveler en cures de 3 semaines 3 à 4 fois/an, mais il est tout à fait possible d’en prendre tous les matins. Où acheter du pollen? En magasins diététiques ou sur le Net Prix: 16 € les 250 g Contre-indications: Aucune

La rédaction vous recommande sur Amazon :

Recevez toute l'actualité chaque jour GRATUITEMENT !

X