Cholestérol : attention à vos médicaments !

Publié le 01 juil 2010 à 00h:00

Statines : des risques d'Alzheimer ? Les statines (lovastatine,  pravastatine, simvastatine, etc.), qui sont actuellement le traitement de premier choix contre le cholestérol, sont suspectées d'accélérer le déclin cognitif (mémoire, langage, raisonnement...). Elles pourraient même...

Anneau gastrique : la solution pour mincir ?

Publié le 10 oct 2008 à 00h:00

Gastroplastie : combien de kilos perd-on ? La pose d’un anneau gastrique (gastroplastie) resserre la partie supérieure de l’estomac, donc ralentit l’absorption des aliments et augmente le sentiment de satiété. Elle entraîne toujours une perte de poids impressionnante ! Comptez 1 kilo perdu...

Les bienfaits de l'huile d'olive

Publié le 22 juin 2010 à 00h:00

L'huile d'olive, un anti-douleur naturel ! Boire une tasse d'huile d'olive pour soulager un mal de tête persistant ? Pourquoi pas ! Des chercheurs américains ont prouvé que l'huile d'olive (extra-vierge 100 % naturelle) posséderait des vertus anti-inflammatoires similaires...

HTA : les dix commandements nutrition

Publié le 10 avr 2008 à 00h:00

Éviter le surpoids La perte de quelques kilos peut améliorer les chiffres tensionnels, et permettre d’alléger l’ordonnance d’un ou deux anti-hypertenseurs. V otre indice de masse corporelle (IMC) peut vous alerter. Pour le calculer, vous devez diviser votre poids (en kg) par votre taille...

Les bienfaits de la grenade

Publié le 11 fév 2011 à 00h:00

La grenade contre le cancer Puissant antioxydant, la grenade est un aliment idéal à intégrer à notre alimentation quotidienne pour prévenir le cancer. Mais elle aide aussi à ralentir sa progression ! Pourquoi la grenade agit-elle contre le cancer ? Comme l’explique le Pr David Khayat (Le Vrai...

15 aliments qui peuvent sauver votre cœur !

Publié le 14 avr 2008 à 00h:00

Les amandes Leurs vertus : chez l’adulte, manger environ 30 grammes d’amandes par jour entraîne une baisse de 13 à 20 % du taux de mauvais cholestérol (LDL) ! Un résultat impressionnant qui, selon des chercheurs de l’université de Toronto (Canada), n’a rien à envier aux effets de certains...

Nutrition : démasquez les graisses cachées !

Publié le 07 nov 2008 à 00h:00

Les tartes aux fruits… bourrées de lipides ! Contrairement à ce que l’on pourrait croire, les tartes aux fruits (en plus d’être trop sucrées) sont riches en graisses. Ainsi, une tartelette aux pommes - peu calorique - concentre tout de même 10 g de lipides pour 100 g (la part de clafoutis...

Oméga-3 : des vertus anti cholestérol

Publié le 01 jan 2009 à 00h:00

Qu’est-ce que les oméga-3 ? Les oméga-3 sont des lipides (c’est-à-dire des matières grasses) qui appartiennent à la famille des acides gras poly-insaturés, comme les oméga-6. On les nomme "acides gras essentiels" car ils ne sont pas fabriqués par le corps humain et nécessitent...

1  2  3  4