La positive attitude ce n'est pas seulement bon pour le moral. Des chercheurs de l'université d'Illinois (Etats-Unis) rapportent que ceux qui voient le verre à moitié plein ont une meilleure santé cardiaque que ceux qui le voient à moitié vide. Pour en arriver à cette conclusion, les chercheurs ont étudié les cas de 5100 volontaires en fonction de sept critères : leur pression artérielle, leur IMC, leurs taux de glucose et de cholestérol, les régimes, le tabac et l'activité physique. Ensuite, les volontaires ont passé des tests afin d'évaluer leur bien-être mentale et leur santé.

La psychologiecompte en prévention des maladies cardiaques

Après avoir comparé les résultats, les chercheurs ont noté que plus une personne est optimiste, plus sa santé cardio-vasculaire est meilleure et ses taux de cholestérol et glycémie sont bons. Selon eux, cette découverte "montre l'importance de prendre en compte la psychologie dans la prévention des maladies cardiaques".

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mots-clés : Santé au quotidien
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