Sommaire

Les huiles essentielles diurétiques

Lesquelles :
- Au premier rang des huiles essentielles drainantes, on trouve l'huile essentielle (HE) de Genévrier, qui contient des tanins et du cineol, deux diurétiques.
- L'HE de céleri sauvage contient du limonene, une molécule à l'action diurétique et antiseptique.
- L'HE de citronnelle est riche en citrol et en geraniol, deux composés, qui ont une action d'élimination sur l'organisme.
Comment les utiliser : "Vous en choisirez une et en diluerez quelques gouttes (4 à 5 gouttes) dans une huile végétale comme le Macadamia*, avant d'appliquer le mélange directement au contact de la peau à raison d'1fois par jour, 3 fois par semaine pendant 1 mois. Vous pouvez également les utiliser en inhalation (2 à 3 gouttes par bol) 1 fois/jour pendant 1 mois", explique le Dr Puget.
Contre-indications : chez les femmes enceintes et les enfants de moins de 6 ans.

* qui a des propriétés anti-rétention d'eau en stimulant la micro-circulation sanguine et en drainant le système lymphatique.

Notre Newsletter

Recevez encore plus d'infos santé en vous abonnant à la quotidienne de Medisite.

Votre adresse mail est collectée par Medisite.fr pour vous permettre de recevoir nos actualités. En savoir plus.