plantes médicinales

L’achillée millefeuille Il est recommandé de choisir l’achillée millefeuille à fleurs blanches, dont les principes actifs sont les plus intéressants. Cultivez-la à un endroit très ensoleillé, sur un sol un peu acide. Récoltez ses fleurs et ses feuilles et faites-les sécher. En infusion,...

Les limites de l’utilisation des plantes médicinales Même les plus fervents tenants des plantes médicinales l’avouent : elles peuvent nous aider à prévenir les maladies et à renforcer nos défenses immunitaires, mais pas à guérir. S’il vous arrive de lire que telle ou telle plante peut...

  Médecine traditionnelleCes définitions sont extraites des Principes méthodologiques généraux pour la recherche et l'évaluation de la médecine traditionnelle publiés en 2000 par l'Organisation mondiale de la santé (OMS).  Médecine traditionnelleLa médecine traditionnelle est...

Les plantes médicinales pour soigner les maux de l'hiver Pour soulager un rhume, offrez-vous un cocktail à parts égales de romarin, de thym et d'échinacée. Le premier va fluidifier les sécrétions nasales, le second va agir sur l'infection et la troisième a une action immunitaire.Pour...

Dès que vous les voyez dans un plat, vous prenez soin de retirer une à une les feuilles de coriandre parce que leur goût de savon ne vous plait pas du tout. A l'inverse pour d'autres personnes, elles parfument agréablement un met. Cette différence d'appréciation viendrait des gènes....

Chaque année, les moustiques s’invitent à vos vacances pour se nourrir avidement de votre sang ? Pour ne pas finir les bras et les jambes couverts de boutons qui démangent, sans pour autant vous couvrir de répulsif chimique (et potentiellement nocif pour la santé), vous pouvez miser sur des solutions...

Propriétés de la bourrache et de l’onagreLa bourrache et l’onagre sont des plantes qui possèdent toutes deux des vertus intéressantes pour lutter contre le vieillissement cutané. Elles sont notamment utilisées pour faciliter la régénération des cellules du derme, mais aussi pour hydrater...

Qu'est-ce que la spiruline ?La spiruline est une cyanobactérie qui se présente le plus souvent sous forme d'une poudre de couleur verte. Cette algue possède des vertus nutritionnelles très intéressantes car elle contient de nombreux acides aminés, minéraux et protéines. Elle est ainsi...

Points communs entre naturopathie et médecine chinoiseLe principal point commun entre la naturopathie et la médecine traditionnelle chinoise (MTC) est l’approche naturelle de la santé. Ces deux médecines douces accordent une grande importance à l’hygiène de vie et à l’alimentation, et elles...