Régime détox végétarien : on mange quoi ?

Publié le 10 mar 2016 à 14h:48

Une cure détox à base de jus Jus de fruits, jus de légumes, smoothies sont très prisés, et pas uniquement des végétariens. Ils s'adaptent tout à fait à une cure détox et au végétarisme. Pour suivre cette cure détox, il suffit de mixer fruits et/ou légumes avant de les consommer....

Régime détox : des idées de menus

Publié le 21 juil 2015 à 17h:29

Menu détox : le petit-déjeuner On vous le répète depuis l'enfance, le petit-déjeuner est le repas le plus important de la journée. Et c'est pareil si vous vous lancez dans une cure détox. Ne faites pas l'impasse sur le petit-déjeuner, et attaquez votre menu détox du jour avec...

Comment suivre un régime détox végétarien ?

Publié le 09 fév 2016 à 17h:14

Une première semaine de régime détox végétarien stricte La semaine de départ de tout régime est cruciale pour sa réussite, même pour un régime détox végétarien. La première semaine, on ne mange rien d'autre que des fruits et des légumes. Cela peut être frustrant pour ceux qui...

Régime détox : d'où ça vient ?

Publié le 11 mai 2016 à 10h:06

Régime détox et médecine traditionnelle Les médecines traditionnelles utilisent depuis des millénaires la nature, le cycle biologique naturel et l'alimentation. Le régime détox consiste à respecter son corps et à le débarrasser des toxines qui le polluent en modifiant ses règles alimentaires....

Un régime détox à la pomme

Publié le 27 aoû 2015 à 16h:25

Les charmes de la pomme : un fruit parfait pour un régime détox La pomme contient de nombreuses vitamines et sels minéraux. On y trouve en effet du manganèse, du zinc, du cuivre, du phosphore et du potassium. La pomme est également gorgée de vitamine C. Sa riche teneur en fibres lui permet de...

Les 30 aliments les plus sains selon un nutritionniste

Publié le 29 nov 2021 à 14h:46

Savez-vous que certains aliments sont particulièrement bourrés de nutriments ? Avec Raphaël Gruman, nutritionniste et auteur de Je me soigne avec les mésonutriments (éd. Leduc.s), on vous dresse un aperçu des 30 aliments les plus sains. Pour rester en bonne santé longtemps, on n'hésite...

Régime détox : à quoi sert un extracteur de jus ?

Publié le 12 mai 2017 à 18h:31

L'extracteur de jus pour faire le plein de vitamines et minéraux Au quotidien, l’organisme a besoin d’une alimentation riche en minéraux essentiels, vitamines et nutriments. L’extracteur de jus permet de respecter cette règle fondamentale car il offre la possibilité de consommer des...

Comment perdre des hanches : le régime détox

Publié le 27 avr 2017 à 19h:02

Perdre des hanches avec les fibres végétales Les graisses sont stockées par manque d'exercice, mais aussi parce qu'elles sont consommées en trop grandes quantités et n'arrivent pas à être éliminées. Un régime détox peut aider à faire circuler ces graisses qui se massent sur...

Une recette de jus détox avec du citron

Publié le 28 avr 2017 à 10h:01

Une recette de jus détox pour commencer la journée Le citron a des vertus assainissantes, énergisantes et booste le système immunitaire. Pas question de s'en priver, et surtout pas le matin avant d'affronter la journée. Avant même de prendre le petit déjeuner, on peut se préparer...

Cure détox : la "detox water" au citron

Publié le 23 avr 2017 à 15h:01

Cure détox : définition Une cure détox permet d'éliminer les toxines accumulées dans le corps. Certains signes ne trompent pas et indiquent qu'il est temps d'en réaliser une : stress, fatigue, insomnies, etc. Pour cela, il est important de suivre un régime alimentaire adapté...

1  2  3