Pourquoi il faut éviter de manger trop de réglisse après 40 ans

Selon un avertissement publié sur le site de l'Agence américaine des produits alimentaires et médicamenteux (FDA), une surconsommation de réglisse noire pourrait provoquer une arythmie cardiaque et une pression artérielle élevée, surtout si vous avez plus de 40 ans. Taux de potassium trop...

Sexe : pour de meilleurs rapports, tenez-vous droit !

Vous allez y réfléchir à deux fois avant de vous avachir sur le canapé ! Selon une étude publiée dans le journal Health Psychology, les personnes qui se tiennent mal quand elles sont assises ont une moins bonne libido que celles qui gardent le dos bien droit. Pour en arriver à cette conclusion,...

Mangue : le fruit bénéfique à votre cœur et à vos intestins, mesdames

Une pomme par jour éloigne le médecin pour toujours, dit le célèbre proverbe. Mais qu’en est-il de la mangue ? Ce fruit, plus exotique que la reinette, serait bénéfique pour la santé du cœur et des intestins chez les femmes, selon des chercheurs spécialisés en nutrition à l’université...

Hypertension : manger des pois cassés peut réduire votre pression artérielle !

D'après un groupe de scientifiques, les pois pourraient lutter contre l'hypertension artérielle et contre la maladie rénale chronique (diminution du fonctionnement des reins, ndlr), une des complications de l'hypertension artérielle. Cette découverte résulte d’une étude présentée...

Perte de poids, hypertension : les règles du régime Dash

Vous avez de l’hypertension ? Ce régime est fait pour vous ! En effet, celui-ci va tout simplement réduire vos risques d’accidents cardiovasculaires tout en diminuant votre apport en sel. Le tout, en maintenant un bon équilibre alimentaire. Régime Dash : qu’est-ce que c’est ? Le régime...

AVC : 5 boissons à éviter

Coca : trois fois plus de risques d'AVC Lesquelles : sodas et toutes boissons sucrées vendues dans le commerce Pourquoi : d’après une étude américaine de la Boston University School of Medicine parue en avril 2017 sur plus de 4000 personnes, les chercheurs ont établi un lien entre la...

Chocolat : quelles sont ses vraies vertus ?

Voilà une nouvelle qui vous permettra de déculpabiliser en ouvrant votre tablette de chocolat. Selon une étude menée par la faculté de médecine Baylor à Houston, manger du chocolat au moins une fois par semaine réduit vos risques de développer une maladie cardiovasculaire. Le chocolat préserve...

Le Cialis, plus fort que le Viagra ?

Une érection non-stop pendant 24 heures ?Le Cialis® (tadalafil) est efficace durant vingt-quatre heures, c’est vrai. Mais sans risque de priapisme (érection continuelle) car il ne provoque pas immédiatement d’érection. "Ce médicament n’est pas un aphrodisiaque. Son mode d’action est...

Adaptation du système cardio-vasculaire au sport en condition extrèmes

Exposition au froid L’exposition au froid s’accompagne d’une adaptation de l’organisme comportant notamment un rétrécissement du calibre des artères (vasoconstriction) de la peau et des tissus sous-cutanés, permettant une réorientation de la circulation vers les tissus musculaires. Ces...

HTA : les dix commandements nutrition

Éviter le surpoids La perte de quelques kilos peut améliorer les chiffres tensionnels, et permettre d’alléger l’ordonnance d’un ou deux anti-hypertenseurs. V otre indice de masse corporelle (IMC) peut vous alerter. Pour le calculer, vous devez diviser votre poids (en kg) par votre taille...

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