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Comment s'y préparer ?

Comment s'y préparer ?La prostate est une glande de la taille d'une petite châtaigne dont l'origine première est de sécréter une partie du liquide séminale présent dans le sperme. Cette zone est légèrement gonflée, de consistance molle chez l'homme que l'on peut sentir facilement en introduisant son index au niveau de l'anus. Sa stimulation est à l'origine d'extases exceptionnelles selon ceux qui la pratiquent, à condition de bien s'y prendre.
Comment s'y préparer : "Il est important que les hommes prennent le temps de repérer cette zone de leur anatomie intime. Pour cela il est bon d’être d’abord dans la découverte sans chercher tout de suite l’excitation sexuelle. Comme une manière d’apprivoiser sa prostate avant de chercher à l’exciter" explique Alain Héril.

Vidéo : Mode d'emploi : les préliminaires que les hommes preferent

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