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Comprendre son plaisir

Pour décupler le plaisir féminin, il est essentiel de savoir avant tout comment il fonctionne ! Voici ses quatre étapes :

L’excitation : Son signe est la lubrification vaginale. L’homme doit alors redoubler de caresses, de baisers… pour continuer à faire monter le désir.

Le plateau : La lubrification se poursuit, la femme sent une chaleur dans le bas ventre. Elle va à la rencontre des caresses, cherche la pénétration…

L’orgasme : Associé à des contractions vaginales, il se caractérise par une accélération de la respiration, un raidissement du corps. C’est le plaisir extrême.

La résolution : Les sensations redescendent lentement, une profonde détente inonde la femme.

Sources

- Dr Sylvain Mimoun, Ce que les femmes préfèrent, Livre de Poche, février 2010

- Dr Ghislaine Paris, Un désir si fragile, Leduc.S éditions, 2009

- Dr Gérard Leleu, Le traité des orgasmes, Leduc.S éditions, 2007

- Étude : Amour, désir, plaisir : enquête auprès des femmes françaises, Ipsos Santé/Mimoun, janvier 2008.

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