Comment soulager les sueurs nocturnes chez l'homme ?

Bien vieillir : les causes des sueurs nocturnes masculines

La principale cause de sueurs nocturnes chez l'homme est l'andropause. Celle-ci se traduit par une baisse de production de testostérone (hormone masculine) entre 45 et 65 ans. L'andropause reste relativement rare contrairement à la ménopause chez la femme. D'autres causes sont possibles, comme une hyperthyroïdie, le stress, la prise de certains médicaments, un syndrome d'apnée du sommeil, un reflux gastro-œsophagien ou encore un lymphome (hodgkinien ou non hodgkinien). Dans tous les cas, il est conseillé de prendre un avis auprès de son médecin traitant.

Bien vieillir : comment soulager les sueurs nocturnes masculines

Le traitement des sueurs nocturnes sera celui de la cause, il est donc important d'avoir un diagnostic précis. Cependant, la pratique d'une activité physique régulière, une alimentation équilibrée, la réduction de consommation de tabac et d'alcool sont des mesures qui peuvent vous soulager. Selon l'origine des sueurs nocturnes, un traitement adapté doit être mis en place, ce peut être un traitement hormonal, un traitement homéopathique, des exercices de relaxation ou un suivi psychologique. Dans certains cas, des examens approfondis seront prescrits pour déterminer l'origine de ces sueurs (bilan sanguin, enregistrement du sommeil, scanner...).