Cataplasme de chou (entorse)

Cataplasme de chou (entorse) : Indications

Le chou peut être indiqué dans le traitement d'une entorse.

Cataplasme de chou (entorse) : Ingrédients

Feuilles de chou (vert ou rouge)

Cataplasme de chou (entorse) : Préparation

Laver et essuyer les feuilles de chou. Retirer la côte centrale. Ecraser les feuilles avec un rouleau à pâtisserie. Appliquer une à trois épaisseurs de feuilles sur la zone douloureuse. Recouvrir d'un tissu épais et faire tenir avec une bande pas trop serrée.

Cataplasme de chou (entorse) : Posologie

Laisser poser le cataplasme plusieurs heures, par exemple toute une nuit. Il est possible que les feuilles dégagent une mauvaise odeur, c'est normal.

En cas de persistance des symptômes, consulter un médecin.

Attention: les plantes ne sont pas des remèdes anodins. Ne jamais dépasser les doses indiquées.