Que faire en cas de mal de gorge ?

Chez l'enfant, le mal de gorge est souvent le symptôme d'une maladie, elle-même causée par un virus dans 80 % à 90 % des cas. Mais il peut aussi être dû à une infection, d'où l'importance de consulter son pédiatre ou son médecin généraliste afin d'obtenir un diagnostic précis et un traitement homéopathique ou allopathique adapté. Dans l'attente de cette consultation, il est essentiel que l'enfant reste bien hydraté, qu'il consomme des aliments riches en vitamine C, qu'il se repose avec des activités calmes, qu'il dorme dans une chambre à la température ne dépassant pas 19 °C et qu'il évite les endroits poussiéreux.

Quel remède naturel au mal de gorge ?

On peut proposer deux fois par jour à l'enfant une tisane de thym (une cuillère à café de thym séché par tasse), chaude ou froide selon ce qui le soulage le mieux. Sous surveillance, on lui offre également une ou deux branches de thym frais ou des pastilles pour la gorge au miel, à la propolis ou aux plantes. Enfin, avant le coucher, il est possible de calmer sa toux et de soulager son mal de gorge avec une cuillère à café de miel (de thym, dans l'idéal). On notera que le miel et ses dérivés sont déconseillés aux enfants de moins de 1 an. Avant, un risque de botulisme infantile – maladie paralytique grave due à une neurotoxine bactérienne – existe.

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