Comment soulager les aphtes ?

Certifié par nos experts médicaux MedisiteLes aphtes de la bouche sont le plus souvent bénins. Pourtant, ils peuvent être douloureux et extrêmement gênants. Comment les éviter, les soulager, les traiter ? Le point avec Medisite.
Sommaire

C'est quoi un aphte ?

Les aphtes sont de petites ulcérations rondes qui se forment souvent sur les muqueuses de la bouche. Les zones affectées sont la face interne des joues et des lèvres, la langue, les joues, les gencives et la gorge.

L'aphte apparaît de façon isolée ou en grappes de moins d'1 cm. On trouve aussi des aphtes géants (jusqu'à 4 cm).

L'ulcération est de forme arrondie ou ovale et présente un fond jaunâtre ou grisâtre avec un pourtour bien net et rouge.

Ils ne se transmettent pas de personne à personne lors de baisers, de partage de verre ou de couverts.

Enfin, les aphtes sont très fréquents : la plupart des personnes auront au moins un aphte au cours de leur vie.

Aphtes : quels symptômes ?

Un aphte se manifeste par un picotement dans la bouche qui s'intensifie et se transforme en une douleur vive. Cette douleur s'accentue sous les actions des muqueuses comme manger, avaler et parler. Ils se développent en suivant ces quatre phases :

  • La phase prodromique ou initiale dont la durée peut aller jusqu'à 24 heures. Cette phase peut provoquer des picotements et des brûlures, mais ne laisse pas apparaître de lésions sur la cavité buccale.
  • La phase pré-ulcérative, qui dure entre 18 et 72 heures et pendant laquelle les lésions se développent et deviennent douloureuses. L'aphte prend alors la forme soit d'une petite vésicule, soit d'une tache rouge ou rosée.
  • La phase ulcérative, qui désigne le moment où la lésion s'installe. C'est au cours de cette période que l'aphte est le plus douloureux, en particulier pendant le repas ou le brossage des dents. La lésion se creuse alors en cratère .
  • La phase de guérison, qui dure habituellement 7 à 10 jours, mais au cours de laquelle la douleur du patient s'atténue. La lésion, quant à elle, finit par s'aplatir pour finalement disparaître sans laisser de cicatrice.

D’autres aphtes peuvent survenir les jours suivants, si bien qu'une poussée d’aphtes peut durer jusqu’à plusieurs semaines.

Dans certains cas, les symptômes sont plus sévères, et peuvent occasionner des troubles de l'élocution, de la mastication et de la déglutition.



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Qui sont les personnes les plus touchées ?

N'importe qui mais les femmes, les enfants et jeunes adultes sont un peu plus concernés. Les personnes sujettes aux aphtes peuvent présenter plusieurs poussées par an (jusqu'à 6). Après 50 ans, leur fréquence diminue.

L'évolution de l'aphte

I ls guérissent spontanément en 1 à 2 semaines, sans cicatrice, à l'exception des aphtes géants qui se résorbent en 2 mois.

Les facteurs déclenchants

Certains facteurs favorisent l'apparition d'aphtes. Il s'agit de :

  • l'hérédité ;
  • les changements hormonaux : les femmes auraient plus d'aphtes lors de leurs règles ;
  • les traumatismes liés au port d’un appareil dentaire ;
  • les problèmes dentaires : dents ou matériaux dentaires tranchants ;
  • une carence en vitamines et minéraux, notamment en B12 ou en fer ;
  • certains aliments : noix, cacahuètes, gruyère, fraises, tomates, etc ;
  • la fatigue ;
  • le stress ;
  • l'allergie au gluten et certaines maladies ;
  • certains médicaments comme les AINS (anti-inflammatoires non stéroïdiens), les bêta-bloquants, les antibiotiques ;
  • un sevrage tabagique.

À savoir : 50 % des patients recevant une chimiothérapie et/ou une radiothérapie ont des aphtes.

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Source(s):

Aphte de la bouche : symptômes et causes, Améli.fr, 13 novembre 2019.

Remerciements au Dr Blanche Rosenblum Beer-Gabel, chirurgien-dentiste.

Herlosfson BB, Barkvoll P. The effect of two toothpaste detergents on the frequency of recurrent aphtous ulcers, 1996.

Healy CM, Paterson M. The effect of a sodium lauryl sulfate-free dentifrice on patients with reccurent oral ulceration, 1999.

Guide familial de l'homéopathie Dr Alain Horvilleur.

Guide de poche d'aromathérapie Danièle Festy.

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