Des cheveux beaux et brillants
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Cheveux brillants : le sirop d'érable

Son action : Le sirop d'érable fait briller les cheveux en lissant leurs écailles.

Ingrédients : ½ tasse de sirop d'érable (quantité à adapter selon la longueur des cheveux).

Recette :

  • Appliquer le sirop sur cheveux humides en évitant les racines.
  • Massez les longueurs pendant 5 minutes et enveloppez la chevelure dans une serviette éponge.
  • Laissez poser 30 minutes.
  • Rincez bien avant de procéder à votre shampooing habituel.

Cheveux secs : argan et karité

Leur action : L'argan et le karité sont ultra nourrissants. Ils revitalisent les cheveux très secs, cassants, ou abîmés par les fréquentes colorations.

Ingrédients : 2 cuillères à soupe d'huile d'argan, 2 boules ou cuillères à soupe de beurre de karité (quantité pour cheveux mi-longs -à adapter en fonction de la longueur des cheveux)

Recette :

  • Faire fondre au bain-marie le beurre de karité.
  • Mélanger avec l'huile d'argan.
  • Appliquer sur l'ensemble des cheveux et laisser poser 30 minutes.
  • Rincer abondamment avant de faire son shampoing habituel.

Cheveux soyeux : la lavande

Son action : Ce soin régénérant à l'huile d'olive et à la lavande rend les cheveux plus souples et moins cassants.

Ingrédients : 100ml d'huile d'olive, 8 gouttes d'huile essentielle de lavande.

Recette :

  • Faire chauffer l'huile d'olive à feu doux durant 5 min.
  • Hors du feu, ajouter les gouttes d'huile et mélanger doucement.
  • Appliquer le soin tiède sur cheveux mouillés, avant le shampooing.
  • Masser le cuir chevelu 5 minutes et envelopper la chevelure dans une serviette éponge peu fragile.
  • Laisser agir 20 min, puis faire votre shampooing habituel.

Cheveux colorés : l'aloès

Son action : Ce masque est excellent pour les cheveux colorés. L'aloès et la glycérine hydratent et gainent les fibres capillaires. L'huile d'olive les nourrit. L'huile essentielle de romarin contient des acides phénols et des flavonoïdes qui renforcent les cheveux. Celle de citron a des propriétés antiallergiques et parfume la préparation.

Ingrédients : 2 cuil. à café d'huile d'olive, 2 cuil. à café de gel d'aloès, 1 cuil. à café de glycérine végétale, 2 gouttes d'HE de romarin, 1 goutte d'HE de citron zeste.

Recette :

  • Mélanger les ingrédients en les incorporant à l'huile d'olive.
  • Mouiller les cheveux.
  • Appliquer le masque uniformément.
  • Masser. Laisser poser 20 min sous une serviette éponge.
  • Rincer abondamment et faire un shampooing doux.

Shikakai : effet volumateur

Son action : Le shikakai est une plante en cosses. Il est vendu sous forme de poudre sombre. Très employé en Inde, il nettoie le cheveu, renforce sa racine et lui donne du volume.

Ingrédients : 2 à 3 cuillères à soupe de poudre de shikakai, un peu d'eau chaude.

Recette :

  • Placer le shikakai au fond d'un bol et recouvrir d'eau chaude en mélangeant, jusqu'à ce que se forme une pâte fluide.
  • Laisser reposer 10 minutes, de façon à ce que la poudre absorbe l'eau.
  • Répartir la pâte sur les cheveux mouillés.
  • Malaxer et masser le cuir chevelu 2-3 minutes.
  • Laisser poser la même durée avant de rincer abondamment.

Cheveux dévitalisés : gingembre

Son action : Ce masque au gingembre rend souplesse et brillance aux cheveux abîmés par la pollution, les colorations fréquentes ou d'autres agressions.

Ingrédients : Une racine de gingembre, 25 ml d'huile d'argan (quantité pour cheveux mi-longs, à adapter en fonction de la longueur des cheveux).

Recette :

  • Mixer la racine de gingembre avec l'huile d'argan, à doser de façon à obtenir une pâte homogène.
  • Appliquer ce mélange sur toute la chevelure et laisser agir une vingtaine de minutes.
  • Rincer abondamment et faire un shampooing classique.

Masque régénérant : le henné

Son action : Le henné naturel est un remède souverain contre les cheveux fins et cassants.

Ingrédients : 100g de henné naturel (neutre), 1 cuillère à soupe d'huile d'argan, 1 noix ou 1 cuillère à soupe de beurre de karité, de l'eau minérale (quantité pour cheveux mi-longs, à adapter en fonction de la longueur des cheveux)

Recette :

  • Faire fondre de beurre de karité à feu doux dans une casserole.
  • Mélanger dans un bol le henné, l'huile d'argan, le beurre de karité fondu et ajouter de l'eau jusqu'à obtenir un pâte onctueuse.
  • Appliquer sur l'ensemble des cheveux et laisser poser 20 minutes.
  • Rincer et faire son shampooing habituel.

Tonus : shampooing aux oeufs

Son action : Le jaune d'oeuf redonne de l'allure et du tonus aux cheveux dévitalisés.

Ingrédients : 2 jaunes d'oeufs, 1 cuillère à soupe d'huile de ricin, 2 cuillères à soupe de rhum brun (pour cheveux mi-longs, à adapter en fonction de la longueur des cheveux)

Recette :

  • Battre les jaunes avec l'huile de ricin et le rhum.
  • Se servir du mélange comme d'un shampooing.
  • Ne pas hésiter à masser le cuir chevelu durant 5 minutes et rincer abondamment.

Camomille : anti irritation

Son action : La camomille a des vertus apaisantes. Elle calme les irritations du cuir chevelu. Elle donne aussi des reflets dorés aux cheveux blonds.

Ingrédients : 100 g de fleurs de camomille allemande (Matricaria chamomilla), 1L d'eau, jus d'1/2 citron.

Recette :

  • Faire bouillir 100 g de fleurs dans un litre d'eau durant 20 min.
  • Ajoutez ensuite le jus de citron.
  • Filtrez et appliquez en rinçage.

A employer une à deux fois par semaine durant un mois pour voir les premiers effets.

A noter : N'utilisez pas de jus de citron si vous avez les cheveux secs car il possède des propriétés dégraissantes et asséchantes.

Hydratation : la tomate

Son action : Ce masque à la tomate et au maïs rétablit le PH des cheveux, les rend brillants et faciles à coiffer.

Ingrédients : 1 cuillère à café d'amidon de maïs, 200ml de jus de tomate.

Recette :

  • Mixer l'amidon de maïs avec le jus de tomate.
  • Appliquer ce masque sur les cheveux après un shampooing classique.
  • Laisser poser 10 minutes sous une serviette éponge ou une charlotte.
  • Rincer abondamment.

Vinaigre de rinçage : anti pellicules

Son action : Le vinaigre de cidre et les orties assainissent le cuir chevelu et le débarrassent des pellicules.

Ingrédients : Une poignée de feuilles d'orties sèches et 1L de vinaigre de cidre (quantités pour cheveux mi-longs, à adapter en fonction de la longueur des cheveux).

Recette :

  • Laisser infuser les feuilles dans le vinaigre dans un récipient fermé durant 15 jours.
  • Après son shampooing habituel, masser le cuir chevelu avec cette solution, 5 à 10 minutes.
  • Rincer avec une eau coupée d'un quart du mélange environ.

Masque relaxant pour cheveux stressés !

Son action : L'huile d'olive nourrit efficacement les cheveux secs. L'eau de fleur d'oranger a des propriétés restructurantes et son odeur est relaxante.

Ingrédients : 5 cuillères à soupe d'huile d'olive, 2 cuillères à soupe de beurre de karité, 1 jaune d'oeuf, 2 cuillères à soupe d'eau de fleur d'oranger (quantités pour cheveux mi-longs. A adapter en fonction de la longueur).

Recette :

  • Faire chauffer à feu doux tous les ingrédients dans une même casserole durant 5 minutes environ, jusqu'à obtenir une crème.
  • Appliquer le mélange sur la chevelure pendant 30 minutes et rincer abondamment.
  • Si les cheveux sont encore gras, faire un shampooing doux.

Contre les fourches : la sauge

Son action : L'huile de germes de blés et de pépins de raisin à la sauge fortifient les pointes des cheveux.

Ingrédients : 10 feuilles de sauge écrasées, 150 ml d'eau, 1 cuillère à soupe et demie d'huile de germe de blés, 1 cuillère à soupe d'huile de pépins de raisin.

Recette :

  • Recouvrir les feuilles de sauge de 150 ml d'eau bouillante, couvrir et laisser infuser 30 minutes.
  • Filtrer.
  • Ajouter les deux huiles et mélanger vigoureusement.
  • Avant le shampooing, appliquer la préparation sur les pointes des cheveux.
  • Laisser reposer une heure la tête enveloppée dans une serviette.

Reflets blonds : la fleur de sureau

Son action : La fleur donne des reflets naturels - et sans toxiques- aux cheveux clairs.

Ingrédients : Une poignée de fleurs de sureau séchées, 250 ml d'eau.

Recette :

  • Faire bouillir les fleurs dans l'eau durant 30 minutes.
  • Couvrir la casserole et laisser refroidir.
  • Filtrer et verser sur les cheveux en eau de rinçage finale après votre shampooing habituel.
  • A employer une à deux fois par semaine pendant un mois.

A noter : Pour éviter que les cheveux blancs ne jaunissent, employer la même recette en remplaçant les fleurs de sureau par des fleurs d'aubépine.

Reflets bruns : le thym

Son action : Certaines plantes donnent de légers reflets aux cheveux foncés. Le thym, le romarin, les feuilles de lierre accentuent les reflets bruns - sans risque de toxicité. A noter : le thé noir donne des reflets cuivrés. Pour des reflets roux, utilisez des pelures d'oignons très rouges.

Ingrédients : Une poignée d'une de ces plantes au choix, 1L d'eau.

Recette :

  • Faire bouillir 100 g de fleurs ou de feuilles dans un litre d'eau durant 20 min.
  • Ajouter ensuite le jus de citron.
  • Filtrer et appliquer la solution tiède en rinçage.

A employer une à deux fois par semaine, en cure d'un mois pour voir les premiers effets.

Adoucir : le houblon

Son action : Le houblon a des vertus adoucissantes sur les cheveux desséchés par le froid, le soleil, les bains de mer, de piscine...

Ingrédients : 50 g de cônes de houblon, 1L d'eau.

Recette :

  • Faire bouillir le houblon dans l'eau, laisser refroidir et mettre la préparation en bouteille.
  • Mélangez la lotion à la dernière eau de rinçage de votre shampooing.

Arbre à thé : il rééquilibre le cuir chevelu

Son action : L'huile essentielle d'arbre à thé restaure l'équilibre du cuir chevelu, prévient l'apparition des pellicules et squames. Egalement calmante, elle soulage les irritations.

Ingrédients : 3 gouttes d'huile essentielle d'arbre à thé, 3 cuillères à soupe de shampooing doux.

Recette :

  • Ajouter l'huile dans le shampooing et mélanger vigoureusement.
  • Utiliser comme un shampooing classique.

Stimuler la pousse : le romarin

Son action : Le romarin a des vertus vivifiantes. Il favorise une bonne pousse des cheveux.

Ingrédients : 100 g de feuilles de romarin et 2L d'eau (pour cheveux mi-longs, à adapter en fonction de la longueur des cheveux)

Recette :

  • Verser l'eau frémissante sur les feuilles de romarin et recouvrir. Laisser infuser 5 minutes et filtrer.
  • Se laver les cheveux avec son shampooing habituel.
  • Rincer une première fois à l'eau, une seconde fois avec l'infusion une fois tiède.
  • Masser ensuite doucement le cuir chevelu sans l'irriter, durant quelques minutes.

Cheveux gras : masque au rassoul

Son action : Les ingrédients de ce masque ont fait leurs preuves ! Le rassoul est une argile connue pour ses propriétés absorbantes, dégraissantes et détergentes, qui régule la sécrétion de sébum du cuir chevelu. Les racines regraissent alors moins vite. Le citron fait briller les fibres capillaires.

Ingrédients : 1 verre de rassoul, 1 verre d'eau chaude, le jus d'un citron, 3 gouttes d'huile de rose (quantités pour cheveux mi-longs. A adapter en fonction de la longueur des cheveux).

Recette :

  • Laver les cheveux avec son shampooing habituel.
  • Mélanger le rassoul et l'eau.
  • Incorporer le jus d'un citron et les gouttes d'huile de rose.
  • Laisser poser la pâte obtenue pendant 15 minutes sur l'ensemble de la chevelure.
  • Refaire deux shampooings.

Lotion au persil pour cheveux gras

Son action : La laitue et le persil régulent les glandes sébacées et évitent que les racines des cheveux ne regraissent trop vite.

Ingrédients : 5 feuilles de laitue, 20 g de persil frais, 25 cl d'eau (pour cheveux mi-longs, à adapter en fonction de la longueur des cheveux)

Recette :

  • Faire bouillir tous les ingrédients pendant 10 minutes.
  • Laisser infuser 10 minutes et laisser tiédir.
  • Appliquer la lotion filtrée sur les cheveux après un shampooing habituel.
  • Laisser agir 10 minutes et rincer à l'eau claire.

Sources

Sylvie Hampikian, ''Les secrets des plus belles femmes du monde'', Eyrolles, 2009.

Christine Cieur, ''La pharmacie familiale au naturel'', Edisud, 2009.

Sabine Jeannin, ''Les bons petits trucs de la santé au naturel'', Rustica, 2007. 

Vanessa Sitbon, ''Beauté et bien-être à l'orientale'', Edisud, 2004.

Santé Référence, ''Phytothérapie'', Vidal, 2007.

mots-clés : Astuces, maison
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