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Quand le citron abîme les dents

Quand le citron abîme les dents

Vous prenez du jus de citron pour blanchir vos dents ? Arrêtez-tout. Celui-ci va en réalité il va les fragiliser. Et cela vaut aussi pour vos gencives.

Dans une étude américaine publiée en 2009, des chercheurs ont confirmé que la prise excessive de boissons acides, notamment à base de jus de citron, causerait une érosion dentaire, soit un processus de déminéralisation qui affecte les tissus dentaires durs tels que l’émail et la dentine.

Au fur et à mesure du temps, les dents deviendraient ainsi plus friables. Ce que reconnaît d’ailleurs l’UFSBD qui recommande d’éviter la surconsommation d’agrumes tels que le citron (mais aussi le pamplemousse et l’orange).

Enfin, à cause de son acidité, le citron peut également favoriser le saignement des gencives et/ou entraîner des aphtes.

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Sources

En forme au naturel, Anne-Laure Jaffrelo, éditions Alternatives.

Le reflux gastro-oesophagien, SNFGE

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