
10 solutions anti jambes lourdes !
Publié le 01 juin 2012 à 00h:00
Ampoules Ultra Tonic, JouvenceVigne rouge et cassis pour une bonne circulation, hamamélis pour le confort et la tonicité, huiles essentielles, miel et fruits rouge pour le goût. Une ampoule le matin pendant 20 jours aide à limiter les petits désagréments dus à la chaleur et à retrouver des...
25 erreurs qu'ils font au lit
Publié le 02 nov 2009 à 00h:00
Il a horreur des préliminaires Pourquoi ? "La majorité des hommes savent parfaitement que leur compagne à besoin de préliminaires" explique le Dr Gérard Leleu, médecin sexologue... "Mais en général, ils ne s'adonnent à ces pratiques que parce que c'est un passage...
Réussir son brushing
Publié le 16 avr 2010 à 00h:00
Étape n°1 : démêler et pré-sécher Pour réussir votre brushing, vos cheveux doivent être à peine humides et démêlés avant. En pratique : Absorbez l'humidité de vos cheveux en les enroulant dans une serviette éponge bien sèche. Coiffez-les vers l'arrière avec un peigne à...
Lissée sage ou brushée star ?
Publié le 02 avr 2007 à 00h:00
Lissée sage ou brushée star ? Un lissé baguette ? Le Lisse Perfect Pro Ce lisseur ultra maniable est doté de plaques en céramiques souples qui glissent parfaitement, respectent la nature du cheveu et offrent une superbe brillance. Sa mise en température rapide et élevée, contrôlée par écran...
Repousser ses avances sans le vexer
Publié le 06 juil 2010 à 00h:00
Tournez la situation à votre avantageRetourner la situation à son avantage est une manière très subtile de calmer les ardeurs d'un homme sans pour autant le repousser totalement. Vous êtes occupée ? Et si vous essayiez plutôt un "pourquoi tu ne me donnerais pas un coup de main, ça...
Ronflement : 3 conseils pour trouver la bonne position pour dormir
Publié le 07 fév 2022 à 12h:48
Le ronflement ou ronchopathie touche environ 10 millions de Français. De plus, entre 40 et 50 % des adultes de plus de 50 ans ronflent (60 % des hommes et 40 % des femmes). Si ces bruits nocturnes perturbent peu les personnes concernées, il n’en est pas de même pour l’entourage dormant avec ces...
9 astuces pour gommer la fatigue
Publié le 21 déc 2011 à 00h:00
S'hydratez avant de se coucher L'action : une peau bien hydratée est plus reposée, et marque moins. Comment : ' Accentuez l'hydratation en hiver, car la peau s'assèche vite au contact du froid, du vent, de la pollution.... Cependant, misez plus sur des sérums le soir ou...
Mal des transports : 15 conseils pour passer un voyage serein
Publié le 22 juil 2021 à 17h:38
La cinétose, plus communément appelée le “mal des transports”, se caractérise par une série de troubles physiques qui apparaissent lors d’un voyage en voiture, en train, en bateau, ou en avion. Cette affection est due au contraste entre le mouvement enregistré par les yeux et l’immobilité...
9 astuces pour rattraper une mauvaise nuit
Publié le 27 jan 2017 à 11h:27
Le temps de sommeil recommandé pour un adulte se situe entre sept et neuf heures. Or, dans les faits cette indication est peu respectée. Selon une étude de Santé publique France, les Français dorment en moyenne 6h42 chaque nuit. L’inserm dévoile que 45% des 25-45ans considèrent ne pas dormir...
Comment stimuler sa mémoire ? 6 conseils pour la rentrée
Publié le 29 aoû 2022 à 14h:05
Selon l’Inserm : “La mémoire est la fonction qui nous permet d’intégrer, conserver et restituer des informations pour interagir avec notre environnement.” La mémoire est constituée de cinq réseaux interconnectés : La mémoire de travail (à court terme) est au cœur du réseau ; La...