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4 exercices pour un ventre plat en béton !

Beaucoup de femmes rêvent d'avoir un ventre plat. Beaucoup d'hommes l'aimeraient plat mais aussi plus musclé. Voici les exercices faciles à faire et efficaces pour y arriver !

Un foetus calcifié de 36 ans retiré du ventre d'une patiente

Une femme âgée de 60 ans se serait fait retirer un fœtus calcifié resté dans son ventre depuis 36 ans à cause d'une grossesse extra-utérine.

Persil : 9 raisons santé d'en abuser

Plante aromatique très fréquente dans notre cuisine, le persil est excellent pour la santé. Rhumatismes, douleurs d'estomac, toux, kilos en trop... Tour d'horizon de ses bienfaits et mode d'emploi.
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Zoom sur les suites de couches

Chamboulé par la grossesse et l’accouchement, votre corps doit se remettre ! 45 jours en moyenne sont nécessaires pour qu’il retrouve son fonctionnement normal. Des premières heures après la naissance jusqu’au retour de vos règles, c’est un véritable marathon ! Le point sur les suites de couches.
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Grossesse gémellaire : quelles différences ?

Attendre deux bébés suscite de nombreuses questions... et c’est normal ! Quelles sont les vraies différences avec une grossesse unique ? Combien de kilos en plus ? Quels risques ? Comment se passe l’accouchement ? Medisite vous répond.
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Signes de l'accouchement : quand partir à la maternité ?

La question du départ à la maternité est une vive inquiétude pour les futures mamans, surtout quand c’est la première grossesse. Perte des eaux, contractions, perte du bouchon muqueux, faux travail… Voici les vrais premiers signes de l’accouchement.
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Les aliments ventre plat

Rétention d’eau, excès de graisses, ballonnements… Il y a de nombreuses raisons d’avoir le ventre gonflé. Voici les aliments qui permettent de venir à bout de ces désagréments et de retrouver un joli ventre plat !
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Comment bien choisir sa crème amincissante ?

Des crèmes amincissantes, il y en a des tonnes ! Prix, marques, bio ou pas, principes actifs… Nos conseils pour trouver LA crème qui marchera vraiment sur vous et booster ses effets.
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Comment maigrir des cuisses

Perdre des centimètres de tour de cuisses, on en rêve ! Crèmes, machines de massage type Cellu M6, palper-rouler, chirurgie esthétique, homéopathie, exercices... Medisite a enquêté sur toutes les solutions proposées pour maigrir des cuisses. Voici celles qui marchent vraiment !
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Maigrir sans effort avec la mésothérapie

Ventre, culotte de cheval, bras, cuisses, hanches… Pour éliminer la graisse sans effort et perdre les kilos en trop, essayez la mésothérapie. Cette méthode très tendance fait de plus en plus d’adeptes. Mode d’emploi, résultats, avantages, inconvénients… Medisite a testé pour vous !

Les vertus de l'oignon

Anti-cancer, bon pour la circulation sanguine, anti-diabète... Très apprécié de nos grands-mères, l’oignon est l'allié incontournable de votre santé. Voici comment profiter de ses vertus, sans pour autant avoir mauvaise haleine !
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10 conseils pour éviter les pannes sexuelles

76% des Français reconnaissent que les pannes sexuelles nuisent à leur vie de couple. Bonne nouvelle : on peut les éviter ! Voici les solutions de Medisite pour retrouver (ou conserver) une sexualité satisfaisante !
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Les massages qui font mincir

Vous rêvez d’un ventre plat, de jambes plus fines, de fesses plus fermes ou de vous affiner ? Essayez les massages. Drainage, palper-rouler, pétrissage... ça marche ! 
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8 trucs contre la rétention d'eau

Gonflements, jambes lourdes, prise de poids... La rétention d'eau est un tracas dont on se passerait bien ! Heureusement, il y a des solutions simples au quotidien. Le point avec Medisite.fr.
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Massages sensuels : mode d'emploi !

Envie d'une sexualité plus forte et plus épanouie ? Voici 10 massages sensuels à pratiquer comme introduction au plaisir ou pour éveiller vos sens...

11 positions qui facilitent l’orgasme

L’artilleur, le chevauchement, la déesse, la balançoire… Onze positions érotiques, classiques ou originales, qui facilitent l’orgasme chez la femme ou l’homme… voire chez les deux en même temps !

15 astuces anti ballonnements !

Lourdeurs, gênes digestives et ballonnements empoisonnent votre quotidien ? Voici 15 astuces naturelles pour se débarrasser vite de ces petits tracas et retrouver votre confort !

10 conseils pour un ventre plat !

On peut être toute mince et avoir des rondeurs à certains endroits ! Dix conseils faciles à suivre, pour garder ou retrouver un joli petit ventre plat !

Retrouvez le sommeil sans médicaments!

Problèmes d’insomnie? Evitez les somnifères et leurs effets secondaires (troubles de la mémoire, baisse de vigilance…). Voici 12 solutions efficaces pour retrouver le sommeil sans médicaments!

Aliments anticholestérol : efficaces ou pas ?

Margarines, laitages, compléments alimentaires... que valent les aliments anticholestérol ? Dispensent-ils d’un régime ? Certaines marques sont-elles plus efficaces ? Le point sur ces produits souvent plus chers !

10 conseils pour une poitrine superbe !

Avec les changements hormonaux, les seins évoluent, perdent en élasticité, en fermeté… Heureusement, certains gestes simples permettent de contrer les effets du temps. Dix astuces qui ont fait leurs preuves pour garder une poitrine superbe !

Un corps ferme et tonique sans efforts !

Une peau ferme, lisse et tonique ? Facile ! Voici treize solutions qui ont fait leurs preuves : ce qu’il faut manger, les crèmes ou les massages à adopter, les alternatives efficaces (homéopathie, phytothérapie, mésothérapie) et les techniques qui font vraiment des miracles...

9 aliments qui font maigrir!

Des aliments qui font maigrir? Ça existe! Le saumon, le thé ou encore les fruits de mer sont dotés de vertus amincissantes. Certains brûlent même les graisses! Régime ou pas, ils aident à garder ou retrouver la ligne... sans souffrir.

12 produits de beauté à faire vous-même !

Envie de produits de beauté 100 % naturels et sans risques pour la santé ? Douze préparations rapides (lotion hydratante, masque, shampooing, déodorant, anticernes, anticellulite, autobronzant...) pour une trousse de beauté idéale et moins chère !

Huit astuces pour lutter contre la chaleur !

Vous ne supportez pas la chaleur ? Voici toutes les astuces pour vous rafraîchir n’importe où, et faire baisser la température efficacement chez vous… même sans clim’ !

Comment maigrir de là où vous voulez !

S’affiner au niveau de la taille, du ventre, des fesses, des hanches ou des bras en gardant de jolies courbes ailleurs... c’est possible ! Vêtements amincissants, crèmes, chronobiologie ou massages peuvent vous aider à maigrir de là où vous voulez !

10 solutions contre le ronflement

Le ronflement touche 60 % des hommes après 50 ans et 40 % des femmes passé 60 ans ! Longtemps considéré comme anodin, il est aujourd’hui associé à des apnées du sommeil… Toutes les solutions – des petits trucs à la chirurgie – pour lui couper le sifflet !

Quand bébé se redresse, s’assied… et marche !

Pour passer de la position fœtale à la verticalisation progressive, il faut au bébé près d’un an. Douze mois au cours desquels, tel un grand sportif, il se muscle au quotidien pour parvenir à se tenir debout.

Un bébé de plus en plus autonome

De la position foetale à la verticalisation progressive, il faut près d’un an. Plusieurs mois au cours desquels, tel un grand sportif, votre bébé va se redresser en tonifiant les uns après les autres les muscles qui vont lui permettre bientôt de tenir debout.

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