
Le stress accélère le vieillissement du système immunitaire
Publié le 14 juin 2022 à 16h:39
“À mesure que la population mondiale de personnes âgées augmente, il est essentiel de comprendre les disparités en matière de santé liées à l'âge. Les modifications du système immunitaire liées à l'âge jouent un rôle essentiel dans le déclin de la santé”, a déclaré l'auteur...
5 aliments riches en polyphénols pour prévenir l'inflammation
Publié le 10 juin 2022 à 10h:48
L’inflammation est nécessaire au bon fonctionnement de l’organisme puisqu’elle implique une réaction du système immunitaire pour se défendre face à un agresseur, qu'il soit chimique, microbien, toxique ou encore traumatique. Si cette réaction est normale, elle devient dangereuse...
Système immunitaire : 5 manières d'en prendre soin
Publié le 21 nov 2022 à 17h:01
Le système immunitaire est une machine formidablement bien rodée. Composé de différents organes et cellules, le système de surveillance et de défense du corps joue un rôle on ne peut plus essentiel face aux attaques virales mais également bactériennes. Pourquoi renforcer son système immunitaire...
11 aliments pour renforcer votre immunité face à Omicron
Publié le 14 jan 2022 à 10h:46
Nous traversons actuellement une phase inédite de la pandémie liée à la Covid-19. Alors qu'Omicron multiplie ses victimes en France et dans le monde, il est peut-être temps de prendre soin de vous et surtout de renforcer votre immunité. Si la vaccination constitue le meilleur moyen de vous...
Inflammation : 5 aliments qui favorisent les maladies
Publié le 23 fév 2022 à 14h:06
On parle d'inflammation lorsque le corps active le système immunitaire et envoie des cellules inflammatoires. Ces cellules ont pour rôle d'attaquer les bactéries ou de réparer les tissus endommagés. Si votre corps émet des cellules inflammatoires alors que vous n'êtes ni malade...
Hiver : 5 postures de yoga pour renforcer son immunité
Publié le 22 nov 2021 à 15h:00
Le système immunitaire a pour mission de protéger l’organisme contre les maladies et les menaces extérieures comme les virus, les bactéries, les champignons, les parasites ou encore les cellules cancéreuses. Pour effectuer cette tâche, il peut s’appuyer sur différentes lignes de défenses...
Réduire les aliments riches en sel renforce l'immunité
Publié le 10 fév 2023 à 10h:15
Le sodium (autrement dit le sel) est indispensable à la vie. Il joue plusieurs rôles dans l'organisme, chez l’adulte comme chez l’enfant. Le sel contribue au transport des influx nerveux, à la contraction des muscles, et joue un rôle essentiel dans la régulation de la tension artérielle...
Covid-19 : 7 signes d'une immunité équilibrée selon un infectiologue
Publié le 19 jan 2021 à 15h:17
En cas d'infection à un virus, votre système immunitaire a pour rôle de défendre votre organisme. Une immunité efficace est la première ligne de défense contre la Covid-19. "Attention, il faut bien faire la distinction entre une immunité performante et équilibrée, et une immunité...
6 aliments riches en vitamine D3 pour renforcer l’immunité
Publié le 25 fév 2022 à 15h:45
La vitamine D est essentielle au bon fonctionnement de l’organisme. Pourtant, la majorité des Français n’en consomment pas assez, d’après l’Anses. Mais saviez-vous que cette vitamine existe sous deux formes, à savoir la vitamine D2 et la D3 ? Selon une étude menée par les universités...
Covid-19 : 7 formes identifiées selon une nouvelle étude
Publié le 03 nov 2020 à 15h:43
Dans une étude récemment publiée dans la revue scientifique "Allergy", une équipe de chercheurs de MedUni Vienna - dirigée par l'immunologiste Winfried F. Pickl et l'allergologue Rudolf Valenta - a montré qu'il existe 7 "formes de la maladie" COVID-19. Nous...