Ronflement

Ronflements : 5 conseils d'un médecin ORL pour arrêter de ronfler

Publié le 05 mai 2021 à 15h:32 par Nicolas Apaire

Chaque nuit, vous ronflez à faire trembler les murs de votre chambre ? Sachez que les ronflements ne sont pas toujours anodins et qu'ils peuvent entraîner des problèmes de...

Ronflement : quel niveau sonore peut-il atteindre ?

Publié le 04 sep 2020 à 17h:09 par Pauline Capmas-Delarue

Saviez-vous qu’un ronfleur peut faire autant de bruit qu’un marteau-piqueur au cours de la nuit ? On décrypte pour vous les différentes intensités possibles d’un ronflement,...

9 erreurs qui font ronfler

Publié le 27 mar 2018 à 17h:53 par Bénédicte Demmer

Ne pas boire assez d'eau, ne jamais aérer sa chambre, manger trop gras le soir... Il n'y a pas que le fait de dormir sur le dos qui fasse ronfler. Beaucoup d'autres...

10 solutions contre le ronflement

Publié le 08 aoû 2017 à 17h:35 par Sophie Raynaud

Le ronflement touche 60 % des hommes après 50 ans et 40 % des femmes passé 60 ans ! Longtemps considéré comme anodin, il est aujourd’hui associé à des apnées du sommeil…...

Arrêter de ronfler : qu'est-ce que la bague anti-ronflement ?

Publié le 12 mai 2017 à 13h:03 par La Rédaction Médisite

La bague anti-ronflement est une solution naturelle proposée aux petits ronfleurs, c'est-à-dire aux hommes et aux femmes qui ronflent légèrement ou occasionnellement. Disponible...

9 erreurs à éviter pour ne plus ronfler

Publié le 09 mai 2017 à 10h:24 par Laurène Levy

Température de la chambre, oreiller mal adapté, médicaments pour dormir… Quelles sont les erreurs du quotidien qui peuvent favoriser les ronflements, et comment y remédier ?...

L'huile d'olive, un anti-ronflement naturel ?

Publié le 11 avr 2017 à 18h:03 par La Rédaction Médisite

Vous recherchez un anti-ronflement naturel ? Zoom sur une astuce naturelle à laquelle on ne pense pas d'emblée : l'huile d'olive.

Solution anti-ronflement : comment décongestionner son nez ?

Publié le 11 avr 2017 à 17h:03 par La Rédaction Médisite

Vous souhaitez trouver une solution anti-ronflement ? Découvrez quelques pistes pour décongestionner le nez.

L'homéopathie pour arrêter de ronfler

Publié le 23 déc 2016 à 10h:32 par La Rédaction Médisite

Le ronflement peut être une source de désagrément dans le couple. Heureusement, les solutions anti-ronflement ne manquent pas de nos jours : l'homéopathie, notamment, peut...

Ronflements : 4 astuces pour ne pas les entendre

Publié le 18 oct 2015 à 21h:40 par Sarah Frise

Votre partenaire ronfle et vous n’en pouvez plus ? Il vous empêche de dormir et cela commence à se ressentir grandement sur votre forme et votre humeur. Pour ne plus être dérangé...