Les solutions anti toux sèche

Publié le 03 Décembre 2018 par Dr Anne-Christine Della Valle, médecin généraliste
La toux sèche est une toux irritative, qui n’est pas accompagnée d’expectorations. Elle peut avoir de multiples origines et elle se manifeste souvent par quintes, très gênantes au quotidien. Des solutions efficaces existent pour la soulager.
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Comment soulager une toux sèche ?

© Adobe StockLorsque la toux sèche est simplement irritative, l’un des meilleurs remèdes pour la soulager est le miel. Il est souvent plus efficace que les sirops antitussifs. L’homéopathie, les tisanes ou les huiles essentielles peuvent améliorer la toux. En cas de reflux gastro-oesophagien, un traitement médicamenteux anti-reflux est nécessaire, accompagné de mesures hygiéno-diététiques (surélévation de la tête du lit, délai entre le dîner et le couchage…). Si l’origine de la toux est allergique, l’éviction de l’allergène une fois identifié et un traitement anti-histaminique sont efficaces. La coqueluche nécessite un traitement antibiotique et la toux peut malheureusement durer plusieurs semaines. Le sevrage tabagique est, bien sûr, indispensable en cas de toux sèche persistante. Les sirops anti-tussifs tiennent une place secondaire car, même, s’ils soulagent temporairement, ils peuvent masquer une pathologie respiratoire ou ORL.

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Que faire face à une toux sèche ?

Avant de traiter la toux sèche, il est conseillé d’en identifier la cause pour adapter la prise en charge. En cas d’infection virale récente, la toux sèche est dite résiduelle et disparait spontanément en quelques jours. Un bilan allergologique peut être utile face à une toux sèche persistante. Lorsque la toux prédomine la nuit, on peut proposer un bilan digestif à la recherche d’un reflux. Si la toux est accompagnée de fatigue et de fièvre, il est utile de rechercher une coqueluche car malgré la vaccination, de nombreux cas de coqueluche ont été recensés. Le traitement de la toux sera alors plus spécifique. Enfin, chez le tabagique chronique qui présente une toux, un bilan pneumologique est envisageable.

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