L'efficacité du citron contre le rhume

Le rhume de cerveau affecte les voies respiratoires. Il est contagieux et très désagréable. Pour s'en débarrasser, le citron s'avère être un allié de taille. En effet, cet agrume a une action antiseptique, efficace pour lutter contre le virus. De plus, le citron est riche en vitamine C. Ainsi, il boostera vos défenses immunitaires afin d'aider votre organisme à vous défendre. Grâce à lui, vous serez donc rapidement rétabli. Il peut être utilisé dans une boisson chaude, car la vapeur qui en sera dégagée vous aidera au mouchage en fluidifiant les sécrétions.

Recette à base de citron pour lutter contre le rhume

Pour vous débarrasser de votre rhume de cerveau, un vieux remède de grand-mère existe. 100% naturel, il est efficace et très simple à préparer. Pour vous soigner, réalisez une boisson chaude à base de citron et de miel. Dans une tasse d'eau bouillante, ajoutez une à deux cuillères de miel ainsi que du jus de citron. Le miel, au-delà d'adoucir le goût du complexe naturel anti-rhume, est également intéressant, car il possède lui aussi des propriétés antiseptiques. Mélangez les ingrédients, et buvez lorsque la boisson est encore bien chaude. Vous pouvez consommer plusieurs tasses par jour, et ce jusqu'à votre guérison.

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