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L’homéopathie pour lutter contre les fringales

L’homéopathie pour lutter contre les fringales© Istock

Selon notre spécialiste, l’homéopathie pourrait permettre de limiter les fringales.

Ce qu’il faut prendre : Anacardum orientalis 9CH (fringale liée au stress), Ignatia amara 5CH (fringale liée à l’ennui) ou Antimonium Crudum 9CH (envie de grignoter en permanence).

Posologie :- Anacardum orientalis 9CH : 2 granules dès que l’envie de grignoter apparaît - Antimonium Crudum 9CH et Ignatia amara 5CH : 2 granules trois fois par jour, de préférence une demi-heure avant le repas, ou une heure après.

À noter : Le traitement doit être arrêté quand les fringales disparaissent.

Homéopathie : des bienfaits encore à l’étude…

L’homéopathie suscite de nombreuses polémiques. Certains ne jurent que par cette médecine, tandis que d’autres la réfutent catégoriquement ! En fait, il existe très peu, voire pas, d’études démontrant ses réels bienfaits… même sur l’amincissement.

"Il n’y a pas eu encore d’études randomisées parce qu’il n’y a pas un mais plusieurs médicaments conseillés dans la perte de poids", explique le Dr Albert-Claude Quemoun. Cependant, il ajoute : "J’ai déjà vu des femmes perdre jusqu’à 20 kilos en associant homéopathie, alimentation saine et activité physique."

Sources

"Maigrir avec l’homéopathie", Dr Albert-Claude Quemoun, ed.Leduc.S, 2007

"Homéo Minceur", Dr Max Tétau, ed. Hachette Pratique et Similia, coll. Homéo Guide, 2003

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