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Ostéopathes : tous manipulateurs ?Ostéopathie, chiropraxie… Peut-on faire confiance à ces techniques dites de "manipulation" ? Quelle est leur efficacité réelle, quels sont leurs prix et comment trouver...
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Lait : bon ou mauvais pour la santé ?Pour la plupart des nutritionnistes, le lait est un aliment indispensable. Pour d’autres, il serait inadapté au système digestif et conduirait à des problèmes de santé (ostéoporose,...
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