24% de gens sont infidèles ! "C'est ce que révèlent les résultats d'un sondage mené par Tracey Cox, experte britannique en relation de couple. Vie sexuelle routinière, relation étouffante, perte de désir... Tracey Cox révèle quatre conseils qui aident à lutter contre les fléaux du couple longue durée :

Ne soyez pas collés l'un à l'autre tout le temps

Certaines personnes en couple ne peuvent s'imaginer faire quelque chose sans leur partenaire. Pourtant il faut exister en tant qu'individu. "Ne faites pas systématiquement tout ensemble", explique l'experte en relation de couple. "L'absence fait monter le désir" ajoute-t-elle.

Laissez le/la faire ce qu'il aime
Cuisine, travail, sport...Lorsque l'on fait quelque chose qu'on aime on a plus confiance en soi et on a l'air plus séduisant. "Regardez votre partenaire aux meilleurs de ses capacités et il/elle n'aura jamais été aussi séduisant(e) à vos yeux.

Mettez de côté votre jalousie
D'accord, ce n'est pas facile d'admettre que d'autres personnes admirent son/sa partenaire. "Se rendre compte que d'autres personnes le/la trouve attirante peut le/la rendre encore plus séduisant(e) à vos yeux", explique l'experte en relation de couple.

La routine n'est pas une mauvaise chose
Pour Tracey Cox, coach de couple, avoir des relations sexuelles pendant des années avec la même personne ne tue pas le désir, au contraire. "On apprend à connaître ce que l'autre aime et on le fait ! C'est ça qui déclenche le désir", écrit-elle. "Le désir n'arrive pas seulement au début d'une nouvelle relation, ça se travaille".

mots-clés : Vie de couple
Notre Newsletter

Recevez encore plus d'infos santé en vous abonnant à la quotidienne de Medisite.

Votre adresse mail est collectée par Medisite.fr pour vous permettre de recevoir nos actualités. En savoir plus.