Santé au quotidien
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10 solutions naturelles contre la ménopause
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Sources

- "Bien vivre sa ménopause", du Dr Jean-Claude Houdret ed. Solar, 10 € où l’on trouve notamment la recette du nectar de céleri. - "Effect of a lipidic extract of maca on sexual behavor in mice and rats", Dr Qun Yi Zheng, Urology review. - Deux études suédoises, publiées en février 2007 dans la revue Climacteric par Zaborowska E, Brynhildsen J, et al. (Effects of acupuncture and estrogens on hot flushes) ont démontré que l’acupuncture était supérieure au placebo contre les bouffées de chaleur mais qu’elle demeurait toutefois moins efficace que le traitement hormonal substitutif. Envie de partager votre expérience ? Vos astuces contre les troubles de la ménopause ? Discutez-en sur le forum !

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5 commentaires

J'ai bientôt 45 ans, sous

Portrait de Josie13014

J'ai bientôt 45 ans, sous pilule, et depuis presque 10 ans j'ai des sueurs noctures intenses qui me réveillent plusieurs fois par nuit en nage. Je viens de lire qu'il faut prendre de la sauge ?

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je suis mère de trois enfants

Portrait de liliane3

je suis mère de trois enfants et j'ai 52 ans j'ai des bouffées de chaleur et je ne prends pas des médicaments et j'ai très souvent mal au dos et j'ai souvent très chaud donc pouvez-vs me donner des éclaircissements svp.

 

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je dort trés mal suite a mes

Portrait de alésia

je dort trés mal suite a mes boufféées de chaleur  suis trés eénervée  dans la journée comment retrouvée une vie calme sans traitement hormonaux  car ces désagrement  me prenne eénormément  la téte

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alésia a dit : je dort trés

Portrait de joe 139

alésia a dit :

je dort trés mal suite a mes boufféées de chaleur  suis trés eénervée  dans la journée comment retrouvée une vie calme sans traitement hormonaux  car ces désagrement  me prenne eénormément  la téte

 

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joe 139 a dit : alésia a dit

Portrait de Wanted

joe 139 a dit :

alésia a dit :

je dort trés mal suite a mes boufféées de chaleur  suis trés eénervée  dans la journée comment retrouvée une vie calme sans traitement hormonaux  car ces désagrement  me prenne eénormément  la téte

 Utilise les traitements naturels, ils fonctionnent =)

 

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