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Coupe menstruelle : c’est quoi ?

Marre des sécheresses vaginales, démangeaisons ou encore mauvaises odeurs que peuvent causer les tampons et serviettes hygiéniques au moment des règles ? Peut-être devriez-vous passer à la coupe menstruelle, une solution choisie par de plus en plus de femmes.

10 questions taboues sur le vagin

A l'origine de plaisirs inouïs, le vagin n'en reste pas moins inconnu pour beaucoup. Taille, constitution... Medisite a posé pour vous les questions les plus gênantes à la sexologue Michèle Scheffler. Voici ses réponses.

Vidéo : Et si les hommes avaient leurs règles ?

Cloués au lit, allongés parterre les mains sur le ventre ou encore déprimés... Dans une vidéo humoristique, un collectif britannique montre comment les hommes réagiraient pendant un cycle menstruel.

Endométriose : quels sont les symptômes ?

En moyenne, 1 femme sur 7 souffre d’endométriose. Mais elle ne le sait pas toujours. Pourtant, cette maladie peut toucher plusieurs organes (vessie, ovaires, côlon…), compliquer les relations sexuelles et la conception d’un enfant. Voici ses symptômes caractéristiques.

Persil : 9 raisons santé d'en abuser

Plante aromatique très fréquente dans notre cuisine, le persil est excellent pour la santé. Rhumatismes, douleurs d'estomac, toux, kilos en trop... Tour d'horizon de ses bienfaits et mode d'emploi.

Le Viagra® bientôt utilisé pour soulager les règles douloureuses ?

Selon une étude américaine, la petite pilule bleue traditionnellement utilisée en cas de dysfonction érectile pourrait soulager les douleurs menstruelles chez les femmes.
GEU grossesse extra-utérine

La grossesse extra-utérine (GEU)

La grossesse extra-utérine est une urgence médicale. Signes d'alerte, risques, examens... Medisite fait le point sur cette grave complication.

Antidépresseurs : pourquoi s’en méfier !

Des études mettent en doute l’efficacité des antidépresseurs et dénoncent leurs effets secondaires dangereux... Enquête sur le marché juteux des pilules du bonheur et conseils pour les utiliser sans risque !

Comment maigrir en dormant ?

Maigrir durant la nuit... un rêve ? Non, une réalité ! On peut mincir en dormant et perdre sans effort plusieurs kilos par mois, à condition de suivre certains principes. Mode d’emploi.

Regarder des films X, est-ce normal ?

Beaucoup d’hommes apprécient les films à caractère pornographique. Est-ce un plus pour la sexualité, un signe d’ennui, d’insatisfaction ou de déviance ? Le point avec Alain Héril, sexothérapeute.

24 astuces pour manger sain !

Pour manger sain, il suffit d’être malin ! Saviez-vous que les sardines sont riches en calcium, que les herbes aromatiques regorgent de vitamines ou qu’il faut se méfier des produits enrichis ? Vingt-quatre trucs et astuces auxquels penser, sans efforts, ni contraintes !

9 raisons cachées qui vous font grossir !

Vous prenez du poids sans savoir pourquoi ? Voici les raisons cachées qui vous font grossir !

Maigrir selon son profil hormonal

Et si nos hormones étaient responsables de nos kilos en trop ? Selon le Dr Pierre Nys, nutritionniste, pour mincir vite, il faut mincir selon son profil hormonal ! Les secrets de ce régime.

10 conseils pour ne jamais tomber malade

Se mettre à l’abri des infections, c’est possible. 10 conseils pour renforcer ses défenses immunitaires et ne plus tomber malade.

8 trucs pour réussir son régime !

Se mettre au régime, c’est facile. Mais dur, dur de tenir jusqu’au bout ! Huit conseils pour mettre toutes les chances de votre côté et maigrir sans souffrir !

Comment manger équilibré sans se ruiner !

Manger équilibré, c’est bien… Mais avec la hausse des prix, c’est de plus en plus difficile. Voici les astuces pour acheter malin : sain et sans se ruiner !

Chocolat : votre allié minceur !

Finis les régimes rigides et punitifs, si vous êtes accro au chocolat, continuez à en manger ! Contrairement aux idées reçues, il peut vous aider à maigrir ou à garder la ligne.

10 solutions naturelles contre la ménopause

Bouffées de chaleur, sécheresse vaginale, troubles de l’humeur, ou fragilisation osseuse… Contre les symptômes de la ménopause, il n’y a pas que les traitements hormonaux (THS/THM) ! Voici 10 solutions naturelles pour se sentir enfin mieux, sans prise de risque, ni effets secondaires !

THS/THM : comment ne pas grossir !

Ne pas grossir, même quand on a besoin d’un traitement hormonal à la ménopause (THS/THM), c’est possible ! Huit conseils pour garder la ligne.

Maigrir vite et bien après 40 ans !

La quarantaine pour une femme, c’est la maturité, une période qui conjugue souvent féminité rayonnante et… prise de poids. Huit conseils pour mincir ou garder la ligne quand même !

Homéopathie : ce qui marche... ou pas !

Faut-il croire en l’homéopathie? Plus d'un Français sur deux l’utilise et elle est remboursée à 30%. Elle ne soigne pas tout, mais elle serait efficace contre certains maux. Bouffées de chaleur, baisse de libido, ostéoporose, rhume, grippe, focus sur ce qu’elle soigne... ou pas!

Régime : comment s’en sortir au restaurant !

Garder la ligne ou mincir, tout en se faisant plaisir au restaurant régulièrement ? C’est possible ! Il suffit de savoir éviter certains pièges ! Pizza, crêpes, couscous… Si, vous y avez droit !
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Quels sont les différents types de pilules ?

De plus en plus de femmes ont recours aux méthodes contraceptives. La pilule est de plus en plus utilisée. Mais encore faut-il se faire prescrire une formule adaptée...

Allégez en calories vos aliments préférés !

Faire perdre des dizaines de calories à votre dessert préféré, à vos pâtes ou vos frites, et ce, sans recourir au light, ni diminuer les quantités : c’est possible ! Six secrets de nutritionniste… à ne pas forcément partager !

Enquête : la ménopause et vous !

Près de 1 500 lectrices ont répondu à l’enquête "La ménopause et nous" (FemmesPlus/Médisite.fr). Parmi elles, des femmes non ménopausées (200), des femmes pré ménopausées (400), 650 femmes ménopausées et des hommes. Voici comment elles (et ils) vivent cette période obligée.

8 antirides inattendus

Bien sûr, vous utilisez une crème antirides... Mais saviez-vous que dormir sur le dos, manger du chocolat et du soja, ou tout simplement porter des lunettes maintient aussi la fermeté des tissus?

Quels sont les troubles de la ménopause ?

La ménopause s’accompagne souvent de troubles climatériques et favorise l’ostéoporose ou les maladies cardio-vasculaires. Bouffées de chaleur, sécheresse vaginale, fatigue, fractures, troubles urinaires, de l’humeur, du sommeil… touchent 60 à 70 % des femmes.

La ménopause, c’est quoi ?

La ménopause, qui désigne l’arrêt définitif des règles, survient généralement entre 45 et 55 ans. Elle concerne toutes les femmes, mais reste méconnue. Le point sur ce phénomène inévitable, ses symptômes, ses conséquences, ses traitements, et sur son installation... progressive !

Le régime Fricker

Mis au point par le célèbre nutritionniste Jacques Fricker, ce régime permet de perdre 4 à 6 kilos en un mois, en mangeant équilibré et sans s’affamer !

Les dix règles d’or pour manger équilibré

Un bon équilibre dans l’alimentation, c’est avant tout un état d’esprit. Et c’est souvent beaucoup moins contraignant qu’on ne se l’imagine ! Il suffit d’avoir en tête quelques principes simples... et surtout d’éviter d’en faire tout un plat.

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