La cortisone, dangereuse pour la santé ?

Médicament courant, la cortisone fait peur! Prise de poids, dépendance, diabète... Elle comporte des risques et des effets secondaires. Dans quels cas s'inquiéter? Medisite vous répond! 

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La cortisone fait toujours grossir!

grossir FAUX

Prendre de la cortisone ne fait pas systématiquement gonfler!

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Tout est une question de dose et de durée. 'La prise de poids est surtout conséquente à un dosage élevé (la dose maximale est 1mg/kg de poids) et à un traitement long', explique le Dr Xavier Jacques, pharmacien. 'Croire que l'on va grossir en prenant de la cortisone pendant quelques jours (par exemple pour une sinusite) est un mythe', précise-t-il.

Ce qu'il faut faire:
- En cas de traitement court: si on a vraiment peur de gonfler, on évite de trop saler son alimentation!
- En cas de traitement long: adopter un régime pauvre en sel, augmenter sa consommation de protéines (viande, poisson) et privilégier les glucides lents (pâtes, riz) aux sucres rapides (bonbons, gâteaux) pour éviter de prendre de la graisse!

Rappel: Si la cortisone peut faire gonfler, c'est parce qu'elle entraîne une rétention de sel et d'eau. Cet effet secondaire est surtout significatif quand la cortisone est prise en comprimés.

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